юля андреева

5 КАРТИНОК, КОТОРЫЕ ПРОВЕРЯТ НАСКОЛЬКО ВЫ ВНИМАТЕЛЬНЫ! + БОНУС

Как не стать жертвой грабителя / Если напали в лифте. Самооборона для чайников с тренерами по MMA и самозащите Дмитрием Пономаренко и Алексеем Прокофьевым. В этом выпуске они расскажут, как действоват...

Как базарить с быдлом / Если на тебя наехали. Самооборона для чайников с тренером по MMA и самозащите Дмитрием Пономаренко. В этом выпуске он расскажет, как нужно разговаривать с агрессивно настроенными людьм...

Как победить, если ты меньше и слабее. В этом видео вы увидите, как драться против превосходящего по росту и весу соперника - как победить, если ты меньше

Как узнать ссылку потока онлайн-радио

ЕСЛИ УСЛЫШАЛ ЭТУ ФРАЗУ ПО ТЕЛЕФОНУ - БРОСАЙ ТРУБКУ!