Здравствуйте, меня зовут Максим Нани, я родом из Пугачева, мне 26 лет, занимаюсь культуризмом уже 5 лет, пришёл в спорт в 21год, А все начиналось с простого желания похудеть когда я превратился в тушку под 100-105кг под влиянием пассивного образа жизни, увлечения компьютерными играми, литрами натурального сока и кока колы, ну и конечно же шоколадок по скидке. После полутора лет прибывания в жирном теле я начал осознавать то, что дальше так продолжаться не может, и не потому что начались проблемы со здоровьем(к слову аутоиммунный тиреоидит у меня с 5 лет всю жизнь на ГЗТ), или в отношениях с противоположным полом, мне становилось противно от самого себя. И каждый раз когда я видел парня спортивного телосложения, в голове себе говорил тяжело наверное такая форма даётся, вот хотел бы я выглядеть так же, и мыслей не было искать оправдания ,почему я не смогу выглядеть так же. И я постепенно начал тренироваться. пробежки по набережной конечно особого результата не дали кроме выносливости, и я начал задаваться вопросом питания. На тот момент это было бездумное урезание калорийности питания, прием пищи 1-2 раза в день. После того как добавил силовые домашние тренировки на ежедневной основе, после пробежка и результаты начали появляться, я увидел цифру на весах 95кг и значительные визуальные изменения. спустя ещё нескольких месяцев постоянных тренировок вес снизился до 90, и тут брат мне предложил походить на бокс, тренировки проходили трижды в неделю, а все свободные дни я посвещал домашнему привычному тренингу. проходит 4-5 месяцев и БУМ, мой вес составляет 75-80кг. Тут оканчивается моя студенческая пора и возвращаюсь в свой родной город соотвественно и тренировки по боксу подошли к концу. В Пугачеве мой друг Евгений предлагает начать ходить в тренажерный зал, изучать добавки, и питание в целом, и тут понеслось 5 лет работы, постоянство, шаг за шагом, определенный процент работы, но каждый день, изначально эта цель казалась не достигаемой, будто это никогда не случится. самое важное - не думать о том сколько ещё осталось сделать, просто брать и делать, выкладывать все силы. и спустя годы мечта которая вчера казалась не достигаемой, вот она перед тобой вы стоите на одной ступеньке, и ты такой ВАУ!!! Будто вчера это были тысячи и миллионы часов предстоящей работы, будто твоя цель находится на другом конце света, а сегодня БУМ, и ты уже стоишь с поднятой в верх рукой.
Сейчас о работе, я тренер в своём тренажерном зале, арендую помещение, 80% клиентов тренируются персонально под моим руководством, работаю за весь персонал, мне приносит великое удовольствие изменять людей к лучшему, как когда-то я изменил себя, в планах продолжать расширятся, выкупить помещение покрупнее, и создать спортзал на более высоком уровне. Так же я занимаюсь тренерской деятельностью в онлайне, помогаю людям найти мотивацию, построить тренировочный цикл , и план питания.
Бодибилдинг для меня это не просто спорт, он поменял меня как личность, научил посвещать себя, своему делу полностью, и не искать оправданий, самое важное что вы тренируете это не мышцы и форма, это характер, ментальная сила, красивое тело и мышечная масса это просто приятный бонус, в планах у меня выступление по культуризму, но я не планирую делать выступления своим смыслом жизни, жизнь многогранна, именно по этому я не против опробовать себя и в актерской деятельности, и для человека который верит в себя, верит в свою цель нет ничего не возможного, не нужно смотреть вперёд и думать сколько ещё осталось пройти, посмотри сколько ты уже прошёл, и ты продолжаешь идти.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 10
Нет я к вам давно 5 с лишним лет назад приходил за жиросжигателем в старград)