Будет два в одном!
А у меня сегодня вот такой помощник в сборе клубники! Любознательный молодой и шустрый кот! Только открыла сетку, чтобы собрать клубнику, он пришёл мне помогать!
Ну а что касаемо клубники - надо же дать немного пользы - в интернете можно найти спор, что слаще, 🍋 или 🍓. Как бы то ни было, фруктоза, она же природный сахар, менее сытная, чем сахароза и глюкоза, поэтому и можно съесть фруктов и ягод очень много, прежде, чем получить насыщение.
И это коварство не даёт летом людям снижать вес! Ведь, по сути, фрукты и ягоды это десерт, который в определённых количествах даже способствует набору веса, конечно, в долгосрочной перспективе. Съев килограмм клубники, килограмм жира не вырастет. Но если налегать на сладкие дары природы, в совокупности с другими погрешностями через некоторое количество лет, всё же можно заметить несколько лишних килограммов!
Ну а я не устаю повторять - мишки летом на зиму жирок на ягодках набирают! Поэтому перекус только ягодами и не рекомендую своим девчатам!
А вы любите клубнику? Едите без ограничений или есть какие-то принципы, сколько разрешаете себе съесть?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев