Я обычный человек - с работой, семьей заботами и бытом. Отличает меня лишь, то, что моя работа днем в офисе, а в вечернее время в зале.
Это только с виду кажется что профессия тренера это прекрасная возможность тренироваться самому пока работаешь, но в жизни так не всегда получается. Все же тренер это в первую очередь учитель, а чтобы научить нужно всматриваться в технику, много говорить и указывать на ошибки..
Вся моя основная работа проходит в позе креветки с такой же выдвинутой шеей и круглой поясницей. Точно так же устают глаза от монитора и телефона и переодически болит спина..
Но я вспоминала о себе не только когда совсем прижмет.💁♀️ Ведь знаю каково это, сама обучаю и пропагандирую.
Уже давно я для себя решила что поставлю в своё расписание зарядку 👯и полноценную тренировку под свои запросы. И время нашлось сразу.
В общем, это дело приоритетов🤷♀️и пока я сама не сделала приоритетом свои тренировки у меня не было на них времени.. и да сейчас бывают дни когда у меня не получается полноценно тренироваться, но они есть 💪🏼 и это главное.. https://vk.com/bodyart_nutrition
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев