Предыдущая публикация
Сон на левом боку — самая оптимальная для человека поза для сна: никакой нагрузки на пищеварительную, лимфатическую и дыхательную системы нет. Желудочный сок никуда не вытекает, токсины выводятся стабильно в течение всей ночи, органы не сдавливаются, кислород поступает в мозг стабильно. К тому же, положение тела на левом боку полезно для диабетиков и тем, кто имеет проблемы с печенью. Положение тела на левом боку — анатомически верно. Спите чаще на ЛЕВОМ боку для
🔸Улучшения пищеварения
🔸Уменьшения нагрузки на сердце
🔸Больше нет болей в спине
🔸Отсутствие изжоги 🔸Отсутствие храпа
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев