⏩Уборка ЖКТ - это системно и поочерёдно привести в порядок все органы._
⠀
☝🏻Начинаем сверху ⏬вниз
ЖЕЛУДОК🤗
⠀
🤔Проблемы начинаются именно здесь: пониженная и повышенная кислотность желудочного сока._
⠀
❓ Что делать?
✅ восстанавливать слизистую желудка
✅оптимизировать кислотность желудочного сока
*Желудок сокращается не хуже бицепса*👆
Без него бы пища просто не смогла попасть в кишечник. Благодаря его волнообразным сокращениям и выделению желудочного сока (каждые 20 секунд) пища превращается в *химус* ! *Это частично переваренная пища, полужидкой консистенции.*
🤦♂🤦♀Многие люди сталкиваются с такими неприятными симптомами, как боль в верхней части живота, снижение аппетита, проблемы со стулом, тошнота и рвота. 🤮
‼‼‼ *Все это может быть причиной повышенной или пониженной кислотности желудка. Сегодня мы поговорим о том, как определить кислотность желудка, какие существуют симптомы патологии, и что делать для создания нормальной кислотности.*
🔰 *Симптомы* *повышенной* *кислотности*:
✅частые приступы изжоги;
✅тяжесть и болезненные ощущения в эпигастрии;
✅«кислая» отрыжка;
✅проблемы со стулом (запоры, вздутие и др.).
🔰 *Симптомы* *пониженной* *кислотности* *желудка*:
✅нарушение аппетита;
✅дурной запах изо рта;
✅нестабильный стул (чередование запоров и диареи);
✅болезненные ощущения в области желудка;
✅повышенное газообразование
*Чтобы узнать свою кислотность необходимо сделать тест на определение наличия соляной кислоты в желудке*!😳
*Кто* *готов*, *это* *для* *вас*👇
*СОДОВЫЙ* *ТЕСТ*👇
Утром натощак,
до приема воды и чего бы то ни было еще, разводим в теплой или даже чуть горячеватой 40-45 градусов воде *СВЕЖУЮ* *ПО* *ДАТЕ* *ВЫПУСКА* *соду*‼‼‼ *Это* *важно*!
Срок выпуска не позднее 2-х месяцев от даты, когда вы будете делать этот тест!
👉Взрослому человеку 1 чайную ложку без горки на 150 мл воды,
выпиваем залпом насколько это возможно и сразу после последнего глотка включаем ⏰секундомер.
‼ Вам нужно засечь сколько пройдет времени с момента проглатывания соды *до* реакции на нее в виде отрыжки😉.
🔰Засечь нужно точно, будь то 43 секунды или 3,5 минуты.
🔰 Если реакции нет в течение 10 минут -
можно дальше🤔 не ждать и заняться привычными делами, в том числе завтрак. Увы, значит что у вас в желудке нет соляной кислоты 😞
*Если* *ОТРЫЖКА*⤵⤵⤵
👉 *до* *40* *сек* - повышенная кислотность
👉 *от* *40* *до* *60* *сек* - нормальная кислотность
👉 *от* *60* *до* *120* *сек* - умеренно-сниженная кислотность
👉 *от* *120* *и* *более* - пониженная и/или отсутствие соляной кислоты
*ВАЖНО*❗❗❗
Повторно содовый тест можно делать не раньше чем через 4 недели!
✔Поэтому одной попытки будет достаточно.🙏
Рассказываю какие продукты Siberian Wellness помогут нормализовать кислотность в нашем желудке в своём клубе здоровья💖, присоединяйтесь 😉 https://t.me/ 9dZJE6IKvB84OGEy
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев