Вот некоторые из преимуществ:
1. Физическая активность: Сплав по реке Ай требует физической активности, особенно при использовании весла. Это помогает укрепить мышцы, улучшить выносливость и координацию движений.
2. Релаксация и умиротворение: Плавание по реке и окружающая природа создают спокойную и умиротворяющую атмосферу. Практика йоги на природе поможет вам расслабиться, снять стресс и обрести внутреннюю гармонию.
3. Улучшение гибкости и баланса: Йога в сочетании со сплавом развивает гибкость, силу и баланс тела. Практика асан (йогических поз) на берегу реки поможет вам улучшить свою физическую форму.
4. Связь с природой: Плавая по реке Ай, вы окунетесь в естественную среду, насладитесь красотой окружающей природы и подключитесь к ее энергии. Это может помочь вам почувствовать гармонию с окружающим миром и укрепить связь с природой.
5. Оздоровление души: Сочетание сплава по реке и практики йоги может иметь целебный эффект на вашу душу. Оно поможет вам отключиться от повседневных забот, насладиться моментом присутствия и обрести внутренний покой.
СПЛАВ с йогой по реке Ай \\26-28 июля
Без ночных переездов
Сплав - это чистый воздух, великолепная уральская природа, вкусная еда, игры, песни и посиделки у костра.
Во время сплава мы увидим живописные скалы и причудливые пещеры, насладимся звёздным небом и потрескиванием костра, отдохнем от города и проведем время в компании интересных людей и будет ЙОГА, ПЕСНИ У КОСТРА, ИГРЫ НА КАТАМАРАНАХ, СМЕХ , возможно ТАНЦЫ
Вкуснейшая и свежая еда с костра от шеф повара
Натуральный кофе в утреннем тумане на берегу реки
Да, ВИШЕНКА- собираюсь взять чуть музыкальных инструментов. Поэтому будет медитация с погружением
После сплава вы еще долго будете вспоминать всю красоту, душевность. Время точно проведете с пользой для физического и душевного здоровья
Наполняйте себя радостью
Едем с надежным туроператором
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев