Я тоже, как Мюнхаузен, иногда вытаскиваю себя за волосы из лени. Но в нашей жизни очень важное качество-преодоление.. Я тоже не сразу кинулась в эту систему "Здравушка" , пробовала, раздумывала. Раньше занималась немного йогой, восточными танцами, др. практиками, но в этой программе для меня новое то, что выполняя движения, мы используем все "забытое" тело, а не отдельные "больные" его части, т.е. движения природные, естественные, и не до боли, а до удовольствия. Конечно, двигаемся постепенно... Сама я уже в середине Марафона 2 .Эволюция , поэтому и могу рекомендовать его вам. Здесь не только движения, но и духовность. Даю вам ссылки на бесплатные занятия, а кто "дозреет", идите на Марафон.
1. Полезные повседневные движения https://7yog.ru/zdorovyj-pozvonochnik/free?gcpc=81965 2. Видео-курс:
Здоровый позвоночник. Как избавиться от напряжения и боли в спине? https://salebot.site/mp/bpzp?gcpc=81965 3. Здоровый позвоночник. Как избавиться от боли, напряжения и дискомфорта в спине?
Ссылка на сайт вебинара: https://7yog.ru/web/zdorovyj-pozvonochnik-free?gcpc=81965 4. Здоровый позвоночник. Как избавиться от боли в пояснице, тазу, животе и ногах?
Ссылка на сайт вебинара: https://7yog.ru/web/zdorovyj-pozvonochnik-free-2?gcpc=81965 5. Здоровый позвоночник. Как избавиться от боли в шее, плечах и грудном отделе?
Ссылка на сайт вебинара: https://7yog.ru/web/zdorovyj-pozvonochnik-free-3?gcpc=81965 6. Исцеляющее Движение:
Ссылка на сайт вебинара https://7yog.ru/web/iscelyayushchee-dvizhenie?gcpc=81965 7. Онлайн Марафон Здоровье твоей спины 2.0 Эволюция
Ссылка на сайт: https://7yog.ru/online-marafon/zdorovyj-pozvonochnik?gcpc=81965
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1