Я кофе пью очень редко, предпочитаю травяные чаи. А вчера по дороге домой заехали в ближайшее кафе перекусить. И , представляете в меню не оказалось из напитков НИЧЕГО , кроме КОФЕ, много много разного кофе🙄
И , я взяла себе фраппе с мороженым , а муж взял капучино.
И я уверена многие даже не обратили бы внимание на такое меню. Но хитрый маркетинг ход быстро и четко «подсаживает» нас на ароматный напиток , и мы уже в числе тех, кто не представляет себе утро без крепчайшей чашечки кофе 😔
Люди , которые любят кофе, они очень сильно обезвоживают свой организм. И наносят сильнейший ВРЕД всей своей внутренней системе
⚫️Самое первое, кофе и кофеиносодержащие напитки сужают сосуды, а когда сужаются сосуды, наступает кислородное голодание и начинается плохая работа головного мозга. После того, когда вы выпили кофе, есть временный скачок бодрости, как нам кажется, а потом упадок сил и сонливость. И также снижается выносливость. Даже есть исследования, вы можете погуглить и почитать. Исследования проводились еще до 2014 года, потому что сейчас идет пропаганда, что кофе полезно. Так вот, есть исследования, которые показали, что после чашки выпитого кофе снижение кровотока в мозг достигает 45%. Вы представляете, на 45% меньше крови стало поступать в головной мозг после чашки выпитого кофе😱
⚫️Также, когда мы пьем кофе, мы искусственно стимулируем нервную систему А потом идет расшатывание нервной системы И в дальнейшем это приводит к хронической усталости, к депрессии и апатии. Получается, что организм не работает на собственных мощностях, а получает их искусственно.
⚫️Очень много в моем окружении людей, которые говорят, я не могу проснуться без кофе. Кофе это мой утренний ритуал. Конечно, вы не можете, потому что вы привыкли к кофеину и кофеинозависимы
И вообще это абсолютно нормально, когда человек после пробуждения 20-30 минут недостаточно активный, чувствует какую-то вялость, сонливость. Поэтому, если у вас не хватает энергии, чтобы встать, нужно проснуться, выпить воды, сделать зарядку, принять холодный душ, но ни в коем случае не выпивать кофеин. Потому что дофамин должен вырабатываться вашим организмом. И у вас должен быть кайф от обычной простой жизни, чтобы вы хотели жить, творить и созидать.
⚫️Точно так же кофе очень сильно стимулирует работу сердца.
одна чашка кофе, всего одна чашка, ускоряет работу сердца на 10-15%. И если вы выпиваете месяц кофе, то ваше сердце перерабатывает больше, чем на 90 часов. Представляете, на 90 часов оно больше работает!
⚫️кофеин обезвоживает организм и заставляет почки активно фильтровать воду из крови, забирая питание и увлажнение из ваших клеток. Тухнут локти, волосы, кожа, шелушится кожа, пятки. И это все признак обезвоживания.
⚫️кофеин также приводит к набору лишнего веса, старению клеток, ухудшению кровообращения, забитый лимфоток, отеки, высокое давление, боли в суставах, повышенный холестерин, нарушение работы мочеполовой системы, нарушение работы кишечника.
⚫️И вообще кофеин повышает давление и дает очень сильную нагрузку на сосуды. Он приводит к варикозу, появляются сеточки, звездочки, потому что кровь начинает сгущаться из-за того, что недостаток воды. Следовательно, кровоснабжение нарушается и начинает образовываться различные сгустки.
⚫️еще кофеин, конечно же, снижает иммунитет, портит микрофлору кишечника, нарушает ваш микробиом. Потому что, если микробиом нарушен, то снижается активность пищеварения. И у вас будет сдутие живота, расстройство, запоры, авитаминоз, потому что кишечник воспаляется. Это даже в том случае происходит, если вы едите правильно, четко и совершенно не переедаете.
⚫️Еще кофе очень сильно вымывает железо, магний, цинк, кальций, йод.
Одна моя знакомая утром, если не выпила чашечку кофе, у нее идет дрожание рук. Когда только она выпила кофе, дрожь сразу проходит. Представляете, какая зависимость!
Вот, а на самом деле кофе не бодрит, потому что кофе это яд. Организм боится яда, организм не хочет, чтобы вы погибали. И он освобождает энергию на борьбу с этим ядом, потому что кофе это пестицид, который вызывает генетические изменения в живых клетках. И кофеманы очень часто могут даже сохнуть. И есть кофе-диета, на которой люди сидят и думают, что у них жир уходит, а на самом деле не жир уходит, а уходит вода.
И если думаете, что полезно кофе без кофеина, то это отдельная тема. Потому что кофе очищается химическими компонентами и оно вызывает онкологию. И еще хочу сказать о том, что очищают кофе от кофеина самым дешевым химическим раствором ацетона. Вот. И продукты от распада которого остаются и попадают к вам внутрь.
Поэтому, друзья, кто увлекается кофе или увлекался, я рекомендую вам пропить очищающий комплекс «Истоки чистоты» 3-4 месяца подряд, а потом хотя бы раз в квартал. А можно и на постоянной основе, потому что истоки чистоты работают на клеточном уровне, восстанавливая расшатанный организм кофемана
В кофе нет абсолютно никакой пользы. И если вы от него зависимы, то можете к рациону своему добавить ещё универсальный растительный иммунобустер и энергомодулятор Корэн.
В составе клеточный концентрат сибирской пихты и комплексом эндемичных сибирских растений. Отлично даёт бодрость и энергию!
Ссылочки на эти два продукта в комментариях⬇️
Так что за чашечкой кофе или все таки заварим травяного чая?😉
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 2