Часто мечтаю не так как другие и как принято.
Например
Очень многие мечтают похудеть-это хорошо.
Но это не было никогда в моих целях и задачах.
Но получился такой побочный эффект !
И он меня порадовал ( надо же...порадовал!)
И мне захотелось этим поделиться.
Почему?
Да ведь многие хотят похудеть.
У многих не получается.
Или даётся большими усилиями.
Как удержать,если получилось.
У меня получилось как-то легко, без напряжения.
НО ЧТО МЕНЯ УДИВИЛО БОЛЬШЕ ВСЕГО ? Именно потому так долго не могла собраться и ответить
Среди множества поздравлений ( Молодец! Ты это сделала! Отлично выглядишь!)
Я получила много смс ,в которых милые женщины и даже "друзья" писали,как я стала плохо выглядеть, что я некрасиво худела, что не стоило себя изводить диетами..
Мои хорошие! Я в таком возрасте,когда сидеть на диете,мучить себя голодовкой
я уже не буду и не хочу.
Просто потому, что хочу жить в радости,
в удовольствии, быть свободной от ограничений ( даже осознанных и разумных))))
Но мне неприятных
И я сейчас такая,какая есть.
А вам хочу просто сказать:
Что мне дало такой результат?
СМОТРИ в картинках в карусели, и ЧИТАЙ дальше.
1. Пешие прогулки в природу, когда идёшь,дышишь,наслаждаешься,ни с кем в это время не болтаешь,
2.Режим питьевой чистой воды( без фанатизма)
3. Очень вкусные и полезные растворимые натуральные напитки( читайте о них в карусели)
4. Хороший сон ( просыпаюсь без будильника,как высплюсь)но рано
5 .Музыка, от которой хочется танцевать ( а не плакать и жалеть себя)
6 И ,конечно,вкусная и полезная еда без обжорства на ночь.
Кому подробности? Спишемся. Созвонимся.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев