При хроническом напряжении мышц возникают мышечные зажимы, которые создают множество проблем. Чем больше зажимов, тем быстрее человек устает от повседневных дел, тем быстрее ухудшается настроение, жизнь становится блеклой. Одной из причин возникновения мышечных зажимов являются стрессы, которые отрицательно влияют на организм человека.
Эмоциональный стресс выражает себя в мышечной ригидности (в сильном напряжении). Заблокированные зажатые эмоции никуда не исчезают, они начинают влиять на организм, разрушая его, тем самым образуя систему конденсированного опыта (особое сгущение воспоминаний).
Со временем напряженные мышцы превращаются в мышечный панцирь и степень его непробиваемости зависит от длительности воздействия стресса. От воздействия мышечного панциря может пострадать любая область тела. Лицо выражает одну и ту же эмоцию, которую человек испытывает чаще всего. Мышцы шеи связаны с областью рта. Когда они напряжены питание тканей лица затрудняется. От постоянного напряжения кожа становится дряблой, и появляются мелкие морщинки вокруг рта.
Мышечные блоки в горловом сегменте влияют на язык и мышцы шеи.
Когда у человека зажаты мышцы шеи, он чувствует боль и не может понять ее причину. Заболевания шеи и горла могут быть связаны с блокировкой эмоций, которые не принято выражать («это не прилично»; когда приходится мило общаться с человеком, который вам неприятен; когда нельзя сказать, то, что ты думаешь и чувствуешь (гнев, обиду); когда человек запрещает себе кричать во весь голос или плакать; когда боится признаться самому себе в своих намерениях, чувствах, поступках, обрекая себя на самообман).
Внешнее проявление мышечных зажимов в горле может проявляться в виде невротического кашля, который не вызван никакой инфекцией, частым непроизвольным сглатыванием, который дает ощущение кома в горле (вы не можете проглотить обиду или слезы). Мышечные зажимы влияют на голос, он становится тихим (особенно у детей). Появляется привычка держать руку на горле, как бы обнимая его. Мышечные блоки в шейном сегменте могут привести к серьезным заболеваниям.
Чтобы снять напряжение в шейном сегменте можно использовать различные техники и упражнения.
Если вы не можете справиться с проблемами, обращайтесь к специалистам.
Телефон: +7 962860-52-82
https://vk.com/psychology.anna_tsch
Нет комментариев