Предыдущая публикация
ОЖИРЕНИЕ ВЫЗЫВАЕТ ВЫСОКИЙ РИСК РАЗВИТИЯ ОНКОПАТОЛОГИЙ
Диетолог областного центра общественного здоровья Любовь Савельева предупредила об опасностях ожирения.
❕Ожирение — это не только лишние сантиметры на талии и сложности с выбором одежды. Оно способно увеличить вероятность возникновения онкологических заболеваний.
🆘Исследования показывают, что ожирение ассоциируется с увеличением риска развития более чем 13 различных типов рака, включая рак груди, толстой кишки, эндометрия и почек.
Жировая ткань не просто запасает энергию, она активно участвует в обменных процессах и обладает эндокринными свойствами.
Если вы хотите снизить риск рака, правильное питание должно стать приоритетом. Оно не только влияет на вес, но и на общее состояние здоровья. Важно сделать акцент на разнообразии и сбалансированности рациона. Сбалансированное питание может помочь снизить уровень воспаления и улучшить обмен веществ.
🍏Правильное питание — это не одномоментное решение, а образ жизни.
Необходимо начинать изменения прямо сейчас, ведь здоровье — это самое ценное, что есть у человека. Осознанный подход к питанию и регулярные физические нагрузки помогут не только похудеть, но и защитить тело от страшного врага — рака.
Следующая публикация
Нет комментариев