Предыдущая публикация
БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЙ АЛКОГОЛЬ
В Неделю отказа от алкоголя врач по медицинской профилактике Анастасия Гильдебрандт рассказала, так ли безопасны безалкогольные напитки.
Ни для кого не секрет, что употребление алкогольсодержащей продукции негативно сказывается на работе головного мозга и всего организма в целом. И тут важно отметить, что безопасного алкоголя не существует, а уж тем более полезного, ведь даже низкая доза этилового спирта будет поддерживать зависимость.
Многие люди годами пытаются побороть свой алкоголизм, и у них ничего не получается. Даже попытки перейти на безалкогольный алкоголь не приводят к положительному результату. Почему так происходит?
❌ Во-первых, «Alcohol free»-продукция производится путём удаления этилового спирта из изначально алкогольного напитка (нагревание до 78℃, фильтрация через специальную мембрану или с использованием вакуума и более низкой температуры до 25℃), поэтому конечный продукт остаётся немного алкогольным.
❌ Во-вторых, продолжается психологическая поддержка зависимости.
Также не стоит забывать, что в конечном продукте сохраняются все консерванты, усилители вкуса и ароматизаторы, возможно, они даже добавляются дополнительно.
❌ Людям, которые хотят избавиться от лишних килограммов, диетологи всегда рекомендуют отказаться от алкоголя из-за его высокой калорийности. И тут начинается поиск альтернативы, но почему-то простую воду никому пить не хочется, а руки тянутся к баночке с надписью «Alcohol free». Однако эта надпись не гарантирует отсутствие калорий, их там будет примерно столько же, как и в алкогольном аналоге.
❌ Помните, что безалкогольное пиво точно так же будет снижать выработку тестостерона у мужчин, а ещё оно противопоказано беременным женщинам и лицам, не достигшим 18 лет.
Делайте правильные выводы, берегите себя и будьте здоровы!
Следующая публикация
Нет комментариев