ЖИВАЯ ВОДА И КАК БЫТЬ ЗДОРОВЫМ.

Омега 3/60 играет значительную роль в профилактике атеросклероза, тромбоза сосудов и ишемической болезни сердца, артериальной гипертензии и нарушений ритма сердца. Оказывает поддержку иммунной системе организма. Защищает клеточные мембраны от окисления и повреждения свободными радикалами. Способствует оптимальному функционированию нервной, сердечно-сосудистой систем и сетчатки глаза.Концентрированный источник полиненасыщенных жирных кислот омега-3 – докозагексаеновой и эйкозапентаеновой. ДГК и ЭПК – незаменимые кислоты, которые не образуются в нашем организме, их очень важно получать с пищей. Наряду с фосфолипидами это основные компоненты и строительный материал для клеточных оболочек. Больше всего ДГК и ЭПК содержится в клетках головного мозга и сетчатке глаз (50%). Омега-3 снижают «плохой» холестерин, препятствуя его отложению в сосудах и образованию тромбов, улучшают кровообращение в сосудах сердца и мозга, способствуют восстановлению стабильного сердечного ритма и АД. Омега-3 улучшают активность нервных клеток, весьма благоприятно влияют на когнитивные (познавательные) функции мозга.Улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Содержит основные ПНЖК омега-3 из рыбьего жира холодноводных морских рыб (анчоусы, сардины, скумбрия). Содержание ПНЖК омега-3 в продукте составляет 60%. Стоимость одной банки 858 рублей. За подробный информацией обращайтесь в Direct. #красота #молодость #зож #бытьздоровым #здоровьеввашихруках #coral_club #coralclub #витамины #здоровьедетей #омега3 #детскаяомега3 #дети #рыбийжир #качествожизни #здоровье #пейтеомегу3

Зачем организму омега-3 ПНЖК? Эти кислоты входят в состав мембран всех клеток организма, будь то клетки кожи, крови или слизистых, нервные клетки, яйцеклетки или сперматозоиды. Соответственно, омега-3 участвует в правильном функционировании практически каждой клетки организма. Если описать простыми словами, что делают омега-3 ПНЖК в нашем теле то получится вот что: 🚩профилактика тромбозов и опосредованно гипоксии(улучшается "текучесть" крови, кровь попадает в труднодоступные места, если можно так сказать). 🚩благоприятное влияние на обмен холестерина, а значит, нормализующее влияние на половые гормоны, холестерин идет туда, куда должен идти, а не пакостит по сосудам). 🚩имеют противовоспалительное действие 🚩антиоксидантное действие 🚩участвуют в работе головного мозга(когнитивные функции, память, адаптационные способности, внимание) 🚩повышают сопротивляемость организма инфекциям 🚩плотность, эластичность и увлажнение кожи, волос, ногтей. 🚩тормозят развитие аллергических реакций. 🚩борятся с инсулинорезистентностью. 🚩Профилактируют сердечно-сосудистые заболевания К сожалению, наш организм не способен синтезировать омега-3 самостоятельно и нуждается в получении этих кислот извне с пищей. Самыми важными являются 2 кислоты эйкозапентаеновая(ЭПК) и докозагексоеновая(ДГК). Они содержатся в жирных сортах морских рыб. ЭПК больше для тела, ДГК больше для мозга. Препараты содержащие омега-3 могут иметь разный баланс этих кислот. И в заключение, хорошая была мера профилактики множества заболеваний в СССР - употребление рыбьего жира массово и рыбный день в местах общественного питания раз в неделю. Помните такую традицию? Я помню из своего детства как мне родители давали рыбий жир. #зож #бытьздоровым #здоровьеввашихруках #coral_club #coralclub #витамины #здоровьедетей #омега3 #детскаяомега3 #дети #рыбийжир #качествожизни #здоровье #пейтеомегу3

Омега 3 для детского возраста Апельсина – первоклассный рыбий жир с апельсиновым вкусом в виде жевательных капсул. Идеально подходит для детей, так как совмещает в себе такие свойства как полезность и приятный вкус. Защищает сердце и сосуды, снижает раздражительность и гиперактивность. Обеспечивает нормальное интеллектуальное развитие ребенка, улучшает концентрацию внимания, память, зрение. Обеспечивает общеукрепляющее и оздоровительное действие на детский организм. ПНЖК Омега-3, в частности ЭПК и ДГК в нужных для детей количествах, во многом определяют умственные способности ребенка, память, способность воспринимать информацию, моторно-зрительную координацию. Также доказано, что Омега-3 положительно влияет на социальное поведение детей, они становятся более спокойными и уравновешенными. Стоимость одной упаковки 490 рублей Для заказа продукции пишите в Direct или WhatsApp 📲 89635784004 #зож #бытьздоровым #омега3 #детскаяомега3 #дети #болезнидетей #дефицитжиров #качествожизни #здоровье #coral_club #coralclub #витамины #здоровьедетей

🙌Жиры в детском возрасте имеют важное значение,- они возмещают энергетические траты (покрывается не менее 30% потребности в энергии для детей школьного возраста и 40-50% младшего, для новорожденного в первые дни жизни за счет жиров покрывается 80-90% энергетической ценности рациона), поддерживают иммунитет, а так же многие другие важные функции организма. ✅Являются носителями жирорастворимых витаминов. При сгорании 1 г жира выделяется 9 Ккал. ✅В питании детей необходимо включать жиры и животного и растительного происхождения. ✅Растительные жиры, - это источники, полиненасыщенных жирных кислот ,лецитина, витамина Е . Источники,- растительные масла, орехи, крупы, некоторые овощи. ✅В организме полиненасыщенные жирные кислоты не синтезируются,- поступают в организм только с пищей. Лучше использовать в питании детей нерафинированные масла, добавляя их в салаты и уже готовые овощные пюре. ✅Животные жиры являются источниками витаминов А и Д. Источники,- грудное молоко, сливочное масло, молоко, творог, сыр и др. молочные продукты, желтки, мясо, рыба, субпродукты. ✅Чаще всего, причина ожирения не столько в избытке жиров, а в избыточном потреблении ПРОСТЫХ УГЛЕВОДОВ. Тормозится усвояемость белковой пищи, угнетается выработка пищеварительных ферментов- возникают расстройства работы желудочно-кишечного тракта, нервной системы и системы кроветворения. ✅Недостаток жира приводит к снижению иммунитета, замедлению роста,развития, заболеваний кожи,нарушение работы центральной нервной системы,ухудшение зрения. ✅Норма жиров для детей: До 1 года – 5,5-6,5 г/кг 1,5-2 года- 53 г/день в т.ч. растительных 5 г. 3-4 года- 63 г/день, в т.ч. растительных жиров 8 г. 5-6 лет – 72 г/день , в т.ч. растительных 11 г. 7-10 лет – 80 г/день, в т.ч. растительных 15 г. 11-13 лет – 96 г/день, в т.ч. растительных 18 г. 14-17 лет (юноши) – 106 г/день, в т.ч. растительных 20 г. 14-17 лет (девушки)- 93 г/день, в т.ч. растительных 20 г. ✅При перерасчете на 1 кг массы тела: 1-3 года – 4 г/кг 3-7 лет- 3,5 г/кг 7-11 лет – 3,0 г/кг 11-15 лет- 2,5 г/кг 🚩Масла - ТОЛЬКО НЕРАФИНИРОВАННЫЕ! НЕ ЖАРИТЬ НА МАСЛЕ! ДОБАВЛЯЕМ МАСЛО В ГОТОВОЕ БЛЮДО! #жиры #дети #дефицитжиров #зож #бытьздоровым #здоровьеввашихруках

Для современного человека здоровый образ жизни давно стал очевидной необходимостью это проверенный способ чувствовать себя лучше, а значит успевать больше и жить ярче. Кишечник влияет на наше настроение и самочувствие. #здоровьеввашихруках #coral_club #coralclub #coralmine #качествожизни #зож #бытьздоровым #здоровыйкишечник #организм #здоровье

🙌В основе многих жвачек изопреновый каучук, получаемый из нефти, с добавлением различных ароматизаторов, красителей, вкусовых добавок, сахарозаменителей. 🔹Использование сахарозаменителей не решат проблему углеводной зависимости☝🏻Сахарозаменитель-ещё вреднее и опаснее сахара! 🔹Бесконтрольное употребление жвачки, с точки зрения психологии, способствует "зажевыванию стресса", а это привычка только усугубит ситуацию в борьбе за стройное тело. 🔹Жевание рефлекторно вызывает выделение слюны, и включает в работу пищеварительные железы. Поэтому, если вы хотите с помощью жвачки освежить дыхание, избавиться от сухости во рту-это не правильный выбор. И если при длительном жевании не дать организму поесть , то гастрита не избежать. 🔹Жевательную резинку крайне противопоказано использовать беременным женщинам. Она повышает риск развития у плода аллергических реакций из-за балластных веществ, с которыми иммунитет младенца начинает бороться. Это искажает нормальное развитие иммунной системы ребёнка. 🔷Лучше- это зубочистка, зубная нить, полоскание ополаскивателем для рта, или чистка зубной щеткой. Но если предложенные виды ухода вам не доступны, то выбирайте "жвачки" на основе натуральной смолы соснового или кедрового дерева. Они продаются в аптеках, называются "Кедровая живица🌲" , но на состав все равно обратите внимание! Не жуйте ничего вечером после 19-20 ч, активность пищеварительных органов и секреция физиологически снижается , и это нормально. Жеванием вы стимулируете секрецию , нарушается все, в том числе и набор веса. Вечером -идеально -это почистить зубы для свежести. Друзья, а вы жуете жвачки? Я уже больше 5и лет НЕТ, вообще, нередко, никогда😘👍 #зож #бытьздоровым #жевательнаярезинка #вреддляздоровье

Ох, если меня заблокируют, то вы будете знать из-за чего😂. Cамые бесполезные и неэффективные лекарственные средства при лечении гриппа и ОРВИ: 😈Медицинская статистика рассказывает о препаратах, которыми пользуются многие россияне в разгар эпидемий, в том числе и благодаря постоянной рекламе в СМИ. ⛔️АРБИДОЛ. Специалисты его не жалуют, поскольку до сих пор неизвестна его реальная и доказанная эффективность. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает клинические испытания препарата не отвечающими минимальным требованиям и к применению не рекомендует. В январе 2017 года у препарата обнаружился некий механизм действия, но эффективность по-прежнему вызывает вопросы. ⛔️АМИКСИН (он же лавомакс/тилорон/тилаксин): противовирусный препарат и индуктор интерферона. Больше нигде в мире не применяется, поскольку исследования были остановлены из-за развития нежелательных эффектов. Таким образом, его безопасность не доказана. ⛔️ИНГАВИРИН. Механизм действия неизвестен, о действующем веществе как о противовирусном не знает никто, кроме производителя; вменяемые исследования отсутствуют. ⛔️КАГОЦЕЛ — рекламируется как очередное «уникальное изобретение российских учёных». Однако его эффективность тоже не подтверждена. Более того, весьма сомнительна безопасность, поскольку ключевое вещество «госсипол» угнетает сперматогенез и исследовалось в качестве мужского контрацептива. 🚩Объёмы продаж каждого из указанных препаратов варьируют от 1 до 5 миллиардов рублей в год. Согласно исследованиям, чуть ли не каждый второй принимает один из этих препаратов, однако эта же статистика не подтверждает, что люди стали меньше болеть. Статья имеет ознакомительный характер, диагностикой заболевания и лечением занимается только врач после осмотра! #зож #бытьздоровым #здоровьеввашихруках #любитесебя

Здоровый кишечник – залог крепкого иммунитета, эффективной работы различных систем организма, прекрасного внешнего вида, бодрого самочувствия. Программа рассчитана на 30 дней и состоит из 3 последовательных этапов по 10 дней. #здоровьяввашихруках #coral_club #coralclub #coralmine #качествожизни #зож #бытьздоровым #здоровье #здоровыйкишечник #организм

🙌Кишечник - это наш второй мозг, слышали уже не раз! Мозг дирижирует всеми органами тела, и многими — через блуждающий нерв, но только кишечник обладает автономностью: если нерв перерезать, «отсоединив» мозг от кишечника, последний продолжит работать. ✅Около 90% сигналов, передающихся по блуждающему нерву, поступают не сверху (из головного мозга), а снизу (с энтеральной нервной системы ЭНС). ✅Ученые предполагают, что кишечник влияет на наше психическое состояние. Для лечения депрессии, которая не поддается медикаментозной терапии, уже используется электрический стимулятор блуждающего нерва. Он заставляет нерв генерировать «правильные» импульсы. ✅У кишечника есть аналог гематоэнцефалического барьера. ✅В кишечнике есть особые нейроэндокринные клетки ( часть диффузной эндокринной системы или APUD - системы), они способны захватывать, метаболизировать ряд биологически активных веществ и автономно синтезировать короткие пептиды (нейропептиды). ✅Нейропептиды обладают гормональной активностью по аналогии с гормонами. 50% всех нейроэндокринных клеток (апудоцитов) находиться в ЖКТ. (Не удивлюсь, если когда - нибудь окажется, что все клетки нашего организма обладают эндокринными функциями). ✅На сегодняшний день открыто уже 20 видов апудоцитов, образующих более 60 тканевых пептидов и биологически активных веществ. ✅Интересно, что около 95% серотонина в организме приходится именно на ЭНС. 🚩Сегодня расшифрован геном человека, представлен 20 тыс. генов, общее количество клеток ~10 трлн. 🔬Геном микробиома человека продолжают изучать и открывать, уже открыто 20 млн. генов - ~ 100 трлн. клеток ⚠Так, что не понятно кто кому хозяин. Набор микробиома каждого человека уникален, как отпечатки пальцев (поэтому микробы из прОбиотиков, выращенные на фабрике, чужеродные для нас, не "приживутся" в нашем кишечнике). Общий вес нормальной кишечной микробиоты у человека достигает 3 кг. ☝В #ЖКТ определено более 5000 видов микробов, при этом 90% из них не культивируемы в лабораторных условиях. 🔔Остается помогать своей микробиоте самостоятельно развиваться, содержать свой кишечник в чистоте и порядке. Полезные эффекты нормальной микробиоты: ✔обеспечивает локальный синтез нейромедиаторов энтероцитами; ✔локальный антибактериальный эффект; ✔иммунные реакции - активируют энтеральные фагоциты, синтез провоспалительных цитокинов; ✔инактивируюет эффекты канцерогенов, поступающих с пищей; ✔обеспечивает энергосинтетическую функцию энтероцитов и поддерживает ионное равновесие в них. • Большое количество бактерий и их факторов регуляции поступает из просвета кишечника в системной кровоток при: 1) любой патологии , сопровождающейся нарушениями энтергогематического барьера и повышением проницаемости сосудистой стенки кишечника для кишечных бактерий; 2)любых нарушениях количественного и качественного состава кишечной микробиоты. • В крови бактерии и их части индуцируют системную эндотоксемию и системное хроническое субклиническое воспаление, инициируют митохондриальную дисфункцию в различных органах и тканях, и в конечном итоге, приводят к гибели клетки. Доказана связь с нарушением кишечной микробиоты и ожирением, сахарнымм диабетом , депрессиями, заболеваниями печени, дефицитом микроэлементов и витаминов, антиоксидантов, бесплодием, снижением эффектов половых гормонов, остеопорозом, саркопенией, нарушением зрения, стоматологической патологией, онкологией (вам это ничего не напоминает, похоже назревает еще одна теория старения - "дисбиотическая" или "дисмикробиотическая";-)

ДОРОГИЕ ДАМЫ!!! ВНИМАНИЕ!!! ВНИМАНИЕ!!! ВНИМАНИЕ!!! Всем, кто за профессиональный подход и профессиональные знания🧠 , приглашаем научиться управлять своим весом всего за 10 занятий и снизить вес так, чтобы он потом не вернулся обратно. Для тех, у кого осталась еще какая -либо доля сомнения, мы приглашаем на первое рабочее занятие вебинарного типа после которого вы уже сможете составить свое мнение о нашей методике и принять решение подходит вам проект или нет. 🤔 Прекращайте скачивать очередную диету, которая не поможет, пытаться делать что -то в одиночку что не эффективно, и хватит уже худеть мышцами а потом набирать вес обратно. Ведь можно все совершенно по -другому. Сохранить мышцы, восстановить здоровье, помолодеть , восстановить гормональнаю систему при грамотном снижении веса. 🏻 Напишите в личном сообщении 《хочу на бесплатный вебинар》 и я сразу отправлю вам ссылку.