Предыдущая публикация
«Есть ли смысл ухаживать за собой после 60 лет?»
Ведь возраст не скроешь, а так хочется продлить здоровый и сияющий вид!» 5 простых советов.Написала мне одна женщина с горечью и отчаянием…
Ведь кто-то спокойно принимает свой возраст и изменения во внешности, а кто-то не может смотреть в зеркало и впадает в депрессию…
Смысл ухаживать за собой есть всегда и в любом возрасте!
Я за то, что надо принимать возрастные изменения, как данность, но при этом соблюдать
5 простых советов, которые помогут сохранить свежий, здоровый и сияющий вид!
1.Увлажняем кожу!
Ведь кто-то спокойно принимает свой возраст и изменения во внешности, а кто-то не может смотреть в зеркало и впадает в депрессию…
Смысл ухаживать за собой есть всегда и в любом возрасте!
Я за то, что надо принимать возрастные изменения, как данность, но при этом соблюдать
5 простых советов, которые помогут сохранить свежий, здоровый и сияющий вид!
1.Увлажняем кожу!
Ведь с возрастом кожа становится более сухой, поэтому стоит выбирать средства с пептидами, гиалуроновой кислотой и церамидами.
2.Добавляем средства для выработки коллагена.
2.Добавляем средства для выработки коллагена.
Ведь после 20 лет, выработка коллагена с каждым годом становится медленнее, поэтому вводим средства с витамином С, ретинолом и кислотами.
3.Правильно питаемся!
3.Правильно питаемся!
Ведь сбалансированное питание улучшает и работу не только внутренних органов, но влияет и на внешность!
4.Используем SPF защиту.
4.Используем SPF защиту.
Ведь солнечные лучи усиливают старение…Поэтому защита от ультрафиолета должна стать привычкой!
5.Ходим к косметологу!
5.Ходим к косметологу!
Можно делать аппаратные и ультразвуковые процедуры, различные пилинги и маски.
Но предварительно проконсультируйтесь, какие подойдут больше!
И не забывайте про уход в домашних условиях-это будет идеальным дополнением!
А как вы считаете, в каком возрасте надо ухаживать за собой? И что вы делаете для этого?
Но предварительно проконсультируйтесь, какие подойдут больше!
И не забывайте про уход в домашних условиях-это будет идеальным дополнением!
А как вы считаете, в каком возрасте надо ухаживать за собой? И что вы делаете для этого?
Следующая публикация
Смотрите в этом видео и не забудьте 
Смотри в этом видео и не забудь 
Комментарии 7