Я сейчас на 100 гр мёда выпала 2 ст ложки мака пищевого куркуму семя льна 3 ст ложки и кунжут 2 ст ложки все перемешала получилась паста намазала на хлеб немного и съела чаем запила все произвольно
Наверное в любое. Это же не таблетка. Намажте на хлеб да и сьеште. Можно вообще массу сделать бомбу витаминную - добавить этот рецепт к перекрученным сухофруктам. Все это помогает сердцу и питает его.
Комментарии 62