Фильтр
Все темы
Самые полезные рецепты!
добавлена сегодня в 13:05
Запеченная скумбрия с овощами (очень сытно)   На 100 гр - 58.49 ккал   белки - 4.54 жиры - 2.5 углеводы - 5.1   Ингредиенты:  Скумбрия 1 шт Помидор 1 шт Лук 1 шт Лимон пару долек Соль, перец по вкусу  Приготовление:  Взять одну крупную скумбрию, помыть, почистить. - 983951798515
  • Класс!1
Самые полезные рецепты!
добавлена сегодня в 12:39
  • Класс!0
Самые полезные рецепты!
добавлена сегодня в 11:05
ПИРОЖНОЕ КАРТОШКА  Ингредиенты:   - 500 гр. - 983949327859
  • Класс!0
Самые полезные рецепты!
добавлена сегодня в 11:01
  • Класс!0
Самые полезные рецепты!
добавлена сегодня в 09:05
Шоколадно-банановый торт    Тесто:  Яйца - 3 шт  Сахар - 1 стакан  Мука - 200 г  Молоко - 100 мл  Масло сливочное - 90 г  ванилин 1 щепотка  Соль - 1 щепотка  Кофе растворимый - 1 ч. - 983948116979
  • Класс!0
Самые полезные рецепты!
добавлена сегодня в 07:05
КАПУСТНАЯ ЗАПЕКАНКА    КБЖУ на 100 гр:  🔥101 ккал/ 5,7/6,9/3,6🔥    🎯капуста 500 гр  🎯фарш( у меня говяжий) 200 гр  🎯2 яйца  🎯сметана 5-6 ст л  🎯лук  🎯морковь  🎯зелень и специи по вкусу  🎯сыр 30-50 гр    Капусту шинкуем, заливаем кипятком на 10-15 минут)  Фарш, лук и морковь обжариваем на капле масла, на сильном огне в течение 5 минут)  Сливаем воду, добавляем зажарку, зелень, специи и соль по вкусу , хорошо перемешиваем)  Выкладываем в форму для запекания)  Готовим заливочку:  Соединяем яйца со сметаной, добавляем сыр, перемешиваем)  Заливаем и убираем в духовку на 40-50 минут при 180 гр)  Наслаждаемся😍 - 983947220723
КАПУСТНАЯ ЗАПЕКАНКА    КБЖУ на 100 гр:  🔥101 ккал/ 5,7/6,9/3,6🔥    🎯капуста 500 гр  🎯фарш( у меня говяжий) 200 гр  🎯2 яйца  🎯сметана 5-6 ст л  🎯лук  🎯морковь  🎯зелень и специи по вкусу  🎯сыр 30-50 гр    Капусту шинкуем, заливаем кипятком на 10-15 минут)  Фарш, лук и морковь обжариваем на капле масла, на сильном огне в течение 5 минут)  Сливаем воду, добавляем зажарку, зелень, специи и соль по вкусу , хорошо перемешиваем)  Выкладываем в форму для запекания)  Готовим заливочку:  Соединяем яйца со сметаной, добавляем сыр, перемешиваем)  Заливаем и убираем в духовку на 40-50 минут при 180 гр)  Наслаждаемся😍 - 983947220723
  • Класс!1
Самые полезные рецепты!
добавлена сегодня в 06:21
  • Класс!0
Самые полезные рецепты!
добавлена сегодня в 06:05
  • Класс!1
Самые полезные рецепты!
добавлена сегодня в 05:05
Пятиминутный шоколадный торт  Ингредиенты:  Для теста: ● Кефир или простокваша -300 г ● Сахар – 1 стакан ● Яйца – 2 шт. - 983946126323
  • Класс!3
Самые полезные рецепты!
добавлена сегодня в 00:56
  • Класс!1
Самые полезные рецепты!
добавлена вчера в 23:05
Десерт из яблок с творогом и бананами: 10 минут и десерт готов! - 983936989939
Десерт из яблок с творогом и бананами: 10 минут и десерт готов! - 983936989939
  • Класс!0
Самые полезные рецепты!
добавлена вчера в 21:05
ΚЕΚС -ΠИРОΓ "ЗЕБРА" ⠀ Лучшиe peцeпты  Ищитe пpoстыe peцeпты с фoтo? - 983933905651
  • Класс!1
Самые полезные рецепты!
добавлена вчера в 19:52
  • Класс!0
Самые полезные рецепты!
добавлена вчера в 19:05
Правильное питание: пример меню на 1400-1500 ккал  Лень составлять меню здорового рациона? - 983928253939
  • Класс!0
Самые полезные рецепты!
добавлена вчера в 17:05
  • Класс!1
Самые полезные рецепты!
добавлена вчера в 16:15
  • Класс!1
Самые полезные рецепты!
добавлена вчера в 16:05
ГРУДКА ПОД СОУСОМ ⠀  ⠀  КБЖУ 143.5/20.1/6.4/0.5⠀  ⠀  Ингредиенты: ⠀  ⠀  ✅ филе грудки - 2 шт (677 грамм)⠀  ✅ сметана 15% - 5 ст.л. - 983923083763
ГРУДКА ПОД СОУСОМ ⠀  ⠀  КБЖУ 143.5/20.1/6.4/0.5⠀  ⠀  Ингредиенты: ⠀  ⠀  ✅ филе грудки - 2 шт (677 грамм)⠀  ✅ сметана 15% - 5 ст.л. - 983923083763
  • Класс!0
Самые полезные рецепты!
добавлена вчера в 15:05
    Чизкeйк (с) Рецепты для Вас! - 983921342707
    Чизкeйк (с) Рецепты для Вас! - 983921342963
    Чизкeйк (с) Рецепты для Вас! - 983921343219
    Чизкeйк (с) Рецепты для Вас! - 983921343475
    Чизкeйк (с) Рецепты для Вас! - 983921343731
  • Класс!2
Самые полезные рецепты!
добавлена вчера в 13:53
  • Класс!0
Самые полезные рецепты!
добавлена вчера в 13:05
    Κoтлeтки из 2х ингpeдиeнтов (с) Рецепты для Вас! - 983919014643
    Κoтлeтки из 2х ингpeдиeнтов (с) Рецепты для Вас! - 983919014899
    Κoтлeтки из 2х ингpeдиeнтов (с) Рецепты для Вас! - 983919015155
    Κoтлeтки из 2х ингpeдиeнтов (с) Рецепты для Вас! - 983919015411
    Κoтлeтки из 2х ингpeдиeнтов (с) Рецепты для Вас! - 983919015667
    Κoтлeтки из 2х ингpeдиeнтов (с) Рецепты для Вас! - 983919015923
  • Класс!1
Показать ещё