Polaris

Как вернуться в привычный режим после праздников

С чего начать возвращение к привычному ритму жизни после длинных выходных? Вот несколько советов, которые помогут организму:
– Режим сна: старайтесь не пить бодрящие напитки во второй половине дня и не пользуйтесь гаджетами за час до сна. Настроиться на сон помогут приглушенный свет и спокойная атмосфера.
– Правильное питание: ешьте больше овощей, фруктов, нежирного мяса, морепродуктов, кисломолочных продуктов. Восполнить калий помогут бананы, орехи, морковь, помидоры.
– Питьевой режим: избавит от застоя жидкостей и вернёт метаболизм в норму. Рекомендуется выпивать 1,5-2 л воды в день. Ориентируйтесь на индивидуальные потребности вашего орга

Новый год – время меняться к лучшему

С началом нового года мы обещаем себе, что в этом году точно будем:
– Вовремя ложиться спать
– Заниматься спортом
– Чаще общаться с родителями
– Больше читать
– Правильно питаться
С последним готов помочь погружной блендер Polaris PHB 1589AL CUBE. С ним легко реализовать любой кулинарный эксперимент, чтобы питаться вкусно, правильно и разнообразно. Сочетает в себе 7 устройств: от измельчителя до прибора для нарезки ломтиками и шинковки. А кулинарные перфекционисты точно оценят салат с нарезкой идеальными кубиками, приготовленный с помощью специальной насадки блендера.
Узнать о других характеристиках погружного блендера Polaris PHB 1589AL CUBE можно ту

Ирригатор для всей семьи

Ежедневно заботиться о здоровье полости рта всей семьи можно со стационарным ирригатором Polaris PWF 2005 Wi-Fi IQ Home.
Разные насадки созданы под разные запросы и подойдут для каждого члена семьи:
– Стандартная насадка для очищения межзубных промежутков идеальна для взрослых и детей.
– Для тех, у кого установлены виниры, мосты, коронки или зубные импланты, есть уникальная запатентованная насадка с монопучком для бережного очищения поверхности зубов.
– Для тех, кто носит брекеты, есть ортодонтическая насадка.
– Те, у кого проблемы с дёснами, смогут использовать пародонтологическую насадку с мягким наконечником, которая бережно очищает десневой край и карманы

Три причины улыбаться чаще в новом году

1. Больше счастья – меньше стресса
Учёные из Южной Австралии доказали, что благодаря улыбке вырабатываются «гормоны счастья». Эндорфины повышают стрессоустойчивость, уменьшают боль и снижают тревогу и страх. Дофамин вызывает чувство удовольствия, а повышение уровня серотонина даёт ощущение счастья и спокойствия.
2. Укрепление здоровья
Польза для сердечно-сосудистой системы: улыбка – сигнал организму об отсутствии опасности. От него тело расслабляется – нормализуется пульс и снижается давление. Благодаря ощущению счастья иммунная система укрепляется и успешнее борется с возбудителями болезней.
3. Дарить позитив другим
Тому, кто видит улыбающегося чел

Чек-лист для нескучных новогодних выходных

Праздничные выходные продлятся до 8 января. Чем заняться в эти одиннадцать дней? Вот небольшой чек-лист вам в помощь.
– Посетить новогодние локации и ярмарки
– Устроить семейный киновечер
– Прочитать новую книгу
– Сходить на каток
– Сходить в театр, на выставку или в кинотеатр
– Устроить цифровой детокс – день без интернета
– Отправиться в путешествие в соседний город
– Сделать генеральную уборку

До Нового года один день!

Как ваше настроение? Уже заканчиваете предпраздничную подготовку, упаковывая последние подарки, докупая продукты и обсуждая с семьёй или друзьями планы на новогоднюю ночь? Не забывайте, что в этой череде суетных дел важно уделять время и себе.
В этом вам поможет чайник Polaris PWK 1841CGLD WI-FI IQ Home. Установите расписание в приложении Polaris IQ Home, выбрав время, когда бы вы хотели выпить чашку ароматного чая. Чайник вскипятит воду и позволит вам насладиться моментом отдыха. При этом он работает в 2,5 раза тише других моделей, поэтому шум закипания не будет отвлекать от важных дел.
Подробнее об умном чайнике тут.
А вы готовы к встрече Нового года? С наст

Подарок, который каждое утро сделает добрым

В новом году начать день свежесваренным кофе поможет кофемашина Polaris. В ассортименте бренда есть разные модели:
– Для тех, кто любит свежемолотый кофе, – кофемашины с бункером для зёрен. Интенсивность вкуса кофе легко регулируется разной степенью помола.
– Для тех, кто любит разнообразие, есть модели с установленными автоматическими программами приготовления кофе. Например, в модели Polaris PACM 2052AC их 5, а в модели Polaris PACM 2080AC Wi-Fi IQ Home – 19. Новинка Polaris PACM 2081AC Wi-Fi IQ Home, которая поступит в продажу в 2025 году, имеет уже 40 программ от эспрессо до макиато.
– Для тех, кто любит технологии, – кофемашины с Wi-Fi. М

Эволюция зубной щётки: от деревянных палочек до технологичного гаджета

– 3500–3000 гг. до н. э.: первыми зубными щётками стали веточки деревьев, которые были разлохмачены с одного конца. Ими пользовались древние египтяне и жители Вавилона.
– XV век: в Китае изобрели приспособление для чистки зубов из бамбука и щетины кабана.
– 1780 год: в Англии Уильям Эддис изготовил зубную щётку из кусочка коровьей кости с отверстиями, через которые пропустил пучки свиной щетины и закрепил их клеем.
– 1938 год: была создана щётка с нейлоновой щетиной.
– 1954 год: в Швейцарии изобретена первая электрическая зубная щётка.
Сегодня зубная щётка является высокотехнологичным гаджетом, без которого сложно предс