Предыдущая публикация
Мятный чай с ромашкой и лимоном🍵⠀
⠀
Приятный прохладительный чай, хорошо утоляющий жажду летом, можно получить из листа мяты, цветков ромашки, лимона и меда. Такой чай не только вкусный и освежающий, но и несет немалую пользу организму.
⠀⠀
Отвар из ромашки и мяты обладает противовоспалительными, антибактериальными и спазмолитическими свойствами. Он широко применяется для лечения простудных заболеваний и для нормализации работы желудочно-кишечного тракта, печени и почек. Чай из ромашки успокаивает нервную систему и помогает при бессоннице.⠀
⠀
👉Важно! Как у ромашки, так и у мяты есть противопоказания. Не стоит употреблять настой во время беременности, при наличии камней в почках и мочевом пузыре, а также при появлении первых признаков аллергии.⠀⠀
🌱Для чая понадобится🌱
⠀
🔸Ромашка измельченная - 1 ч. л.
🔹Мята свежая - 5 листиков
🔸Лимон - 2-3 дольки⠀
🔹Мёд - по желанию⠀
⠀
💡Обратите внимание, что ромашка используется только в сушеном виде! Можно заготовить самому или купить в аптеке.
⠀⠀
🍴Способ приготовления🍴⠀⠀
- В чашку помещаем травы и дольки лимона.⠀
- Заливаем все крутым кипятком.⠀
- Настаиваем напиток 10-15 минут.⠀
- Процеживаем чай с помощью ситечка в чашку.⠀⠀
Только когда температура снизится до 60-50 градусов можно добавить мед, иначе он потеряет все свои полезные свойства.⠀
⠀
Чай готов!😉
#чайромашковый #полезныйчай #чайлетний #травянойчай #летнийчай #мятныйчай #чайсмятой #лечебныйчай #успокаивающийчай #вкусныйчай #дачныйчай
Следующая публикация
Комментарии 1