Предыдущая публикация
🍛 Салат из цветной капусты с помидорами
🍁 63.6 ккал/100 г 🍁 Б/Ж/У: 5.9 / 2.46 / 4.92 🍁
Ингредиенты:
цветная капуста (сырая) 200 г
помидор 1 шт
сыр маложирный твердый 50 г
чеснок 2 зубчика
кинза (по желанию), укроп
для соуса:
натуральный йогурт - 2 ст.л
соевый соус - 1 ч.л
горчица с зернышками - 1 ч.л
зеленый лук
---
Приготовление:
Цветную капусту промыть в холодной воде и разделить на маленькие соцветия.
Помидоры порезать кубиками.
Чеснок очистить и мелко порубить ножом. Все перемешать и посыпать сверху мелконарезанной зеленью и натертым на крупной терке сыром.
Выложить салат на блюдо и полить соусом. Украсить зеленью
Следующая публикация
Нет комментариев