Предыдущая публикация
КБЖУ на 100 гр: 101.7/7.5/4.8/6.9
✔️Ингредиенты:
Бананы - 1 шт.
Молоко - 200 мл.
Творог маложирный - 150 гр.
Ягоды по вкусу для украшения (можно и в сам коктейль добавить)
✔️Приготовление:
В блендер положите спелый очищенный банан, налейте холодное молоко и хорошенько взбейте.
Добавьте творог и взбейте еще раз. Подавайте в прозрачных бокалах, украсив ягодами, корицей, тертым горьким шоколадом или миндальными лепестками.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев