КБЖУ на 1 корзинку 100.2/8.6/2.5/10.8
✔️Для корзиночек:
150 г - 0,2% творога
1 ст.л. кокосового масла
подсластитель
50 г кукурузной муки
30 г ц/з пшеничной муки
✔️Для начинки:
15 г желатина
100 мл - 0,5% молока
30 г - 10% сметаны
30 г смородины (можно заменить другой ягодой по вкусу и наличию)
подсластитель
✔️Приготовление:
Смешать творог, кокосовое масло и подсластитель. Затем добавить муку и замесить тесто. Разделить на 6 частей и выложить корзиночками в силиконовые формочки. Отправить в духовку, разогретую до 180С на 20-30 мин. Как зарумянится, доставайте, чтобы не подгорели.
Желатин залить молоком, дать набухнуть. Смешать в блендере сметану, смородину и подсластитель. Развести желатин на огне, не доводя до кипения, и влить к смородиновой массе, продолжая взбивать.
Готовую массу разлить по корзинкам и отправить в холодильник до застывания.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев