❗☝🏊♂КУПАНИЕ В ВОДОЕМЕ!❗
🏊♂Когда лучше купаться?⛱
Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха 20 25 градусов.
💥Продолжительность и благоприятные условия для купания
Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия купания - ясная безветренная погода, температура воздуха 25 и более градусов.
💥Возникновение судороги
При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги. Чаще всего судороги охватывают икроножные мышцы. В этой ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Следует помнить, что работа сведённой мышцей ускоряет исчезновение судорог. Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут охватить мышцы снова. Если судороги охватили ноги, и их не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этой ситуации заключается в мобилизации всех сил на выход из создавшегося положения, подавление страха и паники.
💥Место для купания
Существенное значение имеет и место купания. На официально допущенном к эксплуатации пляже отдых и купание безопаснее всего, поскольку на пляже несут дежурство спасатели и медицинские работники. Находясь в походе или отдыхая на «диком» водоеме, не забывайте об опасностях, которые таит вода. Не купайтесь и не ныряйте в незнакомом месте, не заплывайте далеко.
💥⚕Поведение на воде лиц, имеющих хронические заболевания, которые могут сопровождаться приступами
Лицам, имеющим хронические заболевания, приводящие к опасным состояниям здоровья, сопровождающихся приступами (эпилепсия, диабет, астма, инсульт и другие), купание рекомендуется осуществлять после консультации с врачом и в сопровождении лиц, способных оказать первую помощь при возникновении приступов. Купаться следует в специально оборудованных для этого местах, на пляжах и по возможности вблизи спасательных постов.
☎ При возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить по телефонам: 112, 8 (800)-201-92-32. (Единая дежурно-диспетчерская служба м.р. Безенчукский).
#ЕДДС #ОтделГоиЧС,ЕДДС м.р. Безенчукский #Безенчукскийрайон #112
Источник: vk.com/wall-186670837_31978
vk.com/id285054149 , vk.com/id639835069 , vk.com/id164913760 , vk.com/id461912819 , vk.com/id89610325 , vk.com/id114729716 , vk.com/id274926347 , vk.com/id855715111 , vk.com/id364521227 , vk.com/id556736749 , vk.com/id134029849 , vk.com/id660749592 , vk.com/id556045695 , vk.com/id639686463 С Днем рожденья поздравляем
...vk.com/club122853370 🌻
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев