Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыАвтоЛедиВКонтактеЕщё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Маша (Подручная) Крайнова

Маша (Подручная) Крайнова

Последний визит: 3 июн 2022
Фотография от Маша (Подручная) Крайнова
Фотография от Маша (Подручная) Крайнова
Фотография "Съесть, чтобы похудеть. Это про них. ⠀ Протеиновые вафли ⠀ Здесь 50 гр сывороточного протеина, 0,5ч.л. разрыхлителя, 1 банан, 1 яйцо и один белок. ⠀ Ах, да! Ещё орешки по вкусу. Но можно и без них. ⠀ Все вместе в блендере вжух и на вафельницу. ⠀ А впрочем, чё я распинаюсь? В карусели видео. Там все-все понятно! ⠀ Всем протеин 💪🏼 ⠀ Чтобы не потерять рецепт, нажмите на флажок, справа под фоткой и он останется у вас в закладках в Инстаграме! ⠀ #протеиновыевафли #протеин #спортивноепитание #протеиновоепеченье #белковоеменю #протеиновыепанкейки"
Фотография "Съесть, чтобы похудеть. Это про них. ⠀ Протеиновые вафли ⠀ Здесь 50 гр сывороточного протеина, 0,5ч.л. разрыхлителя, 1 банан, 1 яйцо и один белок. ⠀ Ах, да! Ещё орешки по вкусу. Но можно и без них. ⠀ Все вместе в блендере вжух и на вафельницу. ⠀ А впрочем, чё я распинаюсь? В карусели видео. Там все-все понятно! ⠀ Всем протеин 💪🏼 ⠀ Чтобы не потерять рецепт, нажмите на флажок, справа под фоткой и он останется у вас в закладках в Инстаграме! ⠀ #протеиновыевафли #протеин #спортивноепитание #протеиновоепеченье #белковоеменю #протеиновыепанкейки"
Фотография "Съесть, чтобы похудеть. Это про них. ⠀ Протеиновые ваыли ⠀ Здесь 50 гр сывороточного протеина, 0,5ч.л. разрыхлителя, 1 банан, 1 яйцо и один белок. ⠀ Ах, да! Ещё орешки по вкусу. Но можно и без них. ⠀ Все вместе в блендере вжух и на вафельницу. ⠀ А впрочем, чё я распинаюсь? В карусели видео. Там все-все понятно! ⠀ Всем протеин 💪🏼 ⠀ Чтобы не потерять рецепт, нажмите на флажок, справа под фоткой и он останется у вас в закладках в Инстаграме! ⠀ #протеиновыевафли #протеин #спортивноепитание #протеиновоепеченье #белковоеменю #протеиновыепанкейки"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения

Маша (Подручная) Крайнова
 отмечена в заметке

podruchnayakraynova

Маша (Подручная) Крайнова

27 июн 2020

Сколько же всего обломал чёртов карантин добрым людям.

...
Сколько же всего обломал чёртов карантин добрым людям. - 896398793770
Сколько же всего обломал чёртов карантин добрым людям. - 896398793770
  • Класс
podruchnayakraynova

Маша (Подручная) Крайнова

23 апр 2020

Съесть, чтобы похудеть.

...
    Съесть, чтобы похудеть. - 897075493930
    • 0
    Съесть, чтобы похудеть. - 897075494698
    • 0
Показать еще
  • Класс
podruchnayakraynova

Маша (Подручная) Крайнова

23 апр 2020

Съесть, чтобы похудеть.

...
Съесть, чтобы похудеть. - 897073974570
Съесть, чтобы похудеть. - 897073974570
Показать еще
  • Класс
podruchnayakraynova

Маша (Подручная) Крайнова

22 апр 2020

Пюре из цветной капусты и соевые котлетки.

...
    Пюре из цветной капусты и соевые котлетки. - 897042634026
    • 1
    Пюре из цветной капусты и соевые котлетки. - 897042634794
    • 0
  • Класс
podruchnayakraynova

Маша (Подручная) Крайнова

21 апр 2020

Что если я предложу вам поесть мусор, а вам это понравится?

...
    Что если я предложу вам поесть мусор, а вам это понравится? - 897014526762
    • 0
    Что если я предложу вам поесть мусор, а вам это понравится? - 897014527530
    • 0
  • Класс
podruchnayakraynova

Маша (Подручная) Крайнова

18 апр 2020

Это простое пасхальное печенье однажды принесла в наш дом моя сестра.

...
    Это простое пасхальное печенье однажды принесла в наш дом моя сестра. - 896903013162
    • 0
    Это простое пасхальное печенье однажды принесла в наш дом моя сестра. - 896903013930
    • 1
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

741

  • Екатерина Жигунова (Гончарова)
    Екатерина Жигунова (Гончарова)
    Шахты
  • Кристина Колесникова (Мельникова)
    Кристина Колесникова (Мельникова)
    г. Циолковский
  • Алёнушка Визажист МК
    Алёнушка Визажист МК
    Благовещенск
  • Олег Шолохов
    Олег Шолохов
  • Aleksandra Gorskaya
    Aleksandra Gorskaya
    г. Тында (Амурская область)

29

  • Татьяна мастер по маникюру Углегорск
    Татьяна мастер по маникюру Углегорск
    24 подписчика
  • Шедевры кулинарии
    Шедевры кулинарии
    125973 подписчика
  • Московские сезоны
    Московские сезоны
    64703 подписчика
  • Фитнес-клуб DEVA
    Фитнес-клуб DEVA
    70 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться