Предыдущая публикация
Приглашаю на Йога Курунта в комфортный, полностью оборудованный йога-зал на утренние и вечерние занятия 🙏🏻 (ул.
Стахановская 43г, за 1-й взрослой Поликлиникой, у Кометы).
👩🦰Пишите: Галина или 📞 +79064090788
👍За 5 лет практики йоги, пилатеса на мячах я скинула 25 кг и сейчас, когда мне 61 год, являюсь примером и вдохновляю женщин любого возраста на красоту, здоровье и активный образ жизни 👌
🏆В возрасте 61 год веду ежедневно по 1-2 тренировки:
⚜️для девушек
⚜️ для женщин старшего возраста
⚜️ дополнительно практикую йогу дома. Хотя всю жизнь проработала бухгалтером.🪑🖥️🖱️🧾, весила 85 кг. А теперь - 60 кг💥
🔥Новое для Камышина🔥 но при этом древнее и авторитетное направление йоги - йога Курунта даёт следующие результаты:
🔥развивает прогиб в грудном отделе, восстанавливает осанку
🔥укрепляет мышцы спины, рук, плечевой пояс
🔥облегчает выполнение перевёрнутых поз
🔥 верёвки помогают вытянуть позвоночник, удерживают таз в правильном положении, от этого позвоночник остаётся ровным и легче поддаётся вытяжению
🔥омолаживает всё тело
🔥 идеально подходит для совсем начинающих и физически неподготовленных
❤️При ограничениях по здоровью выполняются индивидуальные варианты упражнений ❤️
До встречи на занятиях 🙏🏻
Предварительная запись ✍️ и консультация
+79064090788 Галина
01:50
Следующая публикация
Нет комментариев