Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Смейся до слёз ツ

Фильтр

Все темы

Смейся до слёз ツ

добавлена сегодня в 18:01

Как надо

Смузи меню- рацион на 1300 калорий К/Б/Ж/У за день 1312/61,7/44,3/155,8 Завтрак - геркулес 30 гр - Кефир 2,5% 250 гр - Яблоко 100 гр - Банан 100 гр КБЖУ 381/12,8/9/59,3 Перекус - черника 100 гр ( замороженная) - Яблоко 150 гр - Кефир 2,5% 250 гр КБЖУ 247/9/7,5/32,3 Обед - кефир 2,5% 200 гр - Геркулес 20 гр - Орехи 15 гр - Банан 100 гр - Творог 5% 50 гр КБЖУ 424/20,6/17,3/44,8 Ужин - кефир 300 гр - Морковь 80 гр - Творог 5% 60 гр КБЖУ 260/19,3/10,6/19,3 Готовятся они все просто: кладёшь ингредиенты в блендер, включаешь и готово!!

Смузи меню- рацион на 1300 калорий К/Б/Ж/У за день 1312/61,7/44,3/155,8 Завтрак - геркулес 30 гр - Кефир 2,5% 250 гр - Яблоко 100 гр - Банан 100 гр КБЖУ 381/12,8/9/59,3 Перекус - черника 100 гр ( замороженная) - Яблоко 150 гр - Кефир 2,5% 250 гр КБЖУ 247/9/7,5/32,3 Обед - кефир 2,5% 200 гр - Геркулес 20 гр - Орехи 15 гр - Банан 100 гр - Творог 5% 50 гр КБЖУ 424/20,6/17,3/44,8 Ужин - кефир 300 гр - Морковь 80 гр - Творог 5% 60 гр КБЖУ 260/19,3/10,6/19,3 Готовятся они все просто: кладёшь ингредиенты в блендер, включаешь и готово!! - 977748409616

Смузи меню- рацион на 1300 калорий К/Б/Ж/У за день 1312/61,7/44,3/155,8 Завтрак - геркулес 30 гр - Кефир 2,5% 250 гр - Яблоко 100 гр - Банан 100 гр КБЖУ 381/12,8/9/59,3 Перекус - черника 100 гр ( замороженная) - Яблоко 150 гр - Кефир 2,5% 250 гр КБЖУ 247/9/7,5/32,3 Обед - кефир 2,5% 200 гр - Геркулес 20 гр - Орехи 15 гр - Банан 100 гр - Творог 5% 50 гр КБЖУ 424/20,6/17,3/44,8 Ужин - кефир 300 гр - Морковь 80 гр - Творог 5% 60 гр КБЖУ 260/19,3/10,6/19,3 Готовятся они все просто: кладёшь ингредиенты в блендер, включаешь и готово!! - 977748409616

Смейся до слёз ツ

добавлена сегодня в 18:00

🌟💫⭐

Ландшафтный дизайн,цветы. Сам себе дизайнер

Когда всё сделано с душой и под ваши потребности!

...

00:17

Шкаф-стенка своими руками — практично и красиво! 🛠️✨

391 357 просмотров

Смейся до слёз ツ

добавлена сегодня в 17:43

⚡👍🔆

Хозяйские хитрости

Легко, быстро и полезно — что еще нужно для ужина?

...

00:48

Быстрый и вкусный ужин ❤️🍲

412 458 просмотров

Смейся до слёз ツ

добавлена сегодня в 17:40

🥳 Госуслугам исполняется 15 лет, и за это время они стали неотъемлемой частью жизни миллионов граждан.

...

Россия сегодня

00:53

История успеха Госуслуг

3 863 просмотра

Смейся до слёз ツ

добавлена сегодня в 17:28

От истории до математики

Уличная еда в Малайзии

01:10

Сила знаний

13 788 просмотров

Смейся до слёз ツ

добавлена сегодня в 17:26

👏🔥📌

Стильные прически

Молодость в душе — вот что главное!

...

00:31

Возраст не помеха! 😍

852 708 просмотров

Смейся до слёз ツ

добавлена сегодня в 17:07

☀💫👏

Стильные прически

Элегантная текстура для изысканного вечера!

...

00:30

Вечерний шик для коротких волос ✨💇‍♀️

236 967 просмотров

Смейся до слёз ツ

добавлена сегодня в 17:02

Внутренние Войска

💪🏻 Как Игорь Кастюкевич строит свою карьеру на благо России?

...

💪🏻 Как Игорь Кастюкевич строит свою карьеру на благо России? - 978079119413

💪🏻 Как Игорь Кастюкевич строит свою карьеру на благо России? - 978079122997

Смейся до слёз ツ

добавлена сегодня в 16:50

⭐⬇💥

КРАСОТКА

Стол на Пасху у цыган🔥

Показать еще

00:14

Стол на Пасху у цыган🔥

55 011 просмотров

Смейся до слёз ツ

добавлена сегодня в 16:42

Как надо

В какое время дня лучше есть те или иные продукты ☝🏻

В какое время дня лучше есть те или иные продукты ☝🏻 - 977541728272

В какое время дня лучше есть те или иные продукты ☝🏻 - 977541729808

В какое время дня лучше есть те или иные продукты ☝🏻 - 977541731088

В какое время дня лучше есть те или иные продукты ☝🏻 - 977541732624

В какое время дня лучше есть те или иные продукты ☝🏻 - 977541734416

В какое время дня лучше есть те или иные продукты ☝🏻 - 977541735440

В какое время дня лучше есть те или иные продукты ☝🏻 - 977541737232

В какое время дня лучше есть те или иные продукты ☝🏻 - 977541738768

ещё 2 фотографии

Смейся до слёз ツ

добавлена сегодня в 16:34

💫✨↙

Страна интересностей

😍 Пуду - самый маленький олень на нашей планете

Показать еще

00:23

😍 Пуду - самый маленький олень на нашей планете

77 667 просмотров

Смейся до слёз ツ

добавлена сегодня в 16:16

ВДВ Воздушно-десантные войска

🪖 Сегодня бойцов, ветеранов спецоперации поддерживает государство и многие организации!

...

01:08

Опора и поддержка для участников СВО

2 026 просмотров

Смейся до слёз ツ

добавлена сегодня в 16:16

✔↙👍

Смейся до слёз ツ

добавлена сегодня в 16:03

🔅🆗🌟

Женский дневник

Волшебство зимы прямо у вас дома!

...

01:12

Сказочное зимнее окошко ❄️

123 737 просмотров

Смейся до слёз ツ

добавлена сегодня в 15:51

🔆✨👏

Млечный Путь - новости космоса

Любопытство усатого не знает границ!

...

01:39

Котейка и технологии 😸📱

259 408 просмотров

Смейся до слёз ツ

добавлена сегодня в 15:38

💬💬⚡

Млечный Путь - новости космоса

Видели такого?

...

01:02

Снеговик-звезда сезона! ☃️✨

681 719 просмотров

Смейся до слёз ツ

добавлена сегодня в 15:30

Всё обо всём

🕵️ Как провести время с пользой?

...

01:45

Вышла кроссплатформенная игра «Петя и Волк: дело об артефактах»

1 644 просмотра

Смейся до слёз ツ

добавлена сегодня в 15:26

↙🚀👍

Хозяйские хитрости

Простой рецепт, а сколько нежности!

...

00:23

Эклеры со сгущенкой — вкус детства 🍰

428 534 просмотра

Смейся до слёз ツ

добавлена сегодня в 15:13

💭✨🔥

Психология о жизни

Как же поражают такие умельцы!

...

01:04

Невероятные таланты! 😍

442 136 просмотров

Смейся до слёз ツ

добавлена сегодня в 15:05

Путин наш Президент!

00:46

Владимир Путин встретился с участниками IV Конгресса молодых учёных

1 678 просмотров

загрузка

Показать ещё

Поиск по темам в группе

Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!

Левая колонка

Обсуждаемые