Согласны❓ Если да - с Вас❤
Плавать рекомендуются детям, взрослым и людям пожилого возраста, поддерживающим свой организм в форме👍
Чем плавание в пожилом возрасте полезно для здоровья👇🏽
🌱Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний в результате нормализации процесса кровообращения;
🌱Предотвращение проблем с суставами и облегчение состояния при появлении первых признаков их заболеваний;
🌱Положительное влияние на нервную систему, избавление от стресса;
🌱Уменьшение болей при остеохондрозах;
🌱Повышение тонуса мышц, снижение их дряблости;
🌱Позитивное воздействие на кожу, повышение ее эластичности;
🌱Ускорение обменных процессов в организме;
🌱Закаливающий эффект, повышение иммунитета;
🌱Избавление от лишнего веса за счет повышения физической активности.
Мы ждем всех, приходите! 🤗
#Чернянка #бассейн #Дельфин
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев