из переживания - остаётся СВИДЕТЕЛЬ. почему это говорю, потому что он когда выходит из этого состояние пытается с помощью ума это передать. ведь он знает - но в тот момент не вмешивается - нет суждения - делателя
и это не мнение - это личное переживание - чем и делюсь. медитация случается - и это не достижение - а милость. мы не делаем медитацию - мы практикуем ту или иную технику. от нас зависит только БЫТЬ или НЕ БЫТЬ в моменте. все уже есть - только не ЗНАЮТ переживание момента хотя переживают его все даже просто на унитазе и каждый день и не раз. осознание спонтанного ПРИСУТСТВИЯ - я ЕСТЬ и будет нашим достижением. а далее полюбив это ПРИСУТСТВИЕ даёт нам возможность пережить и далее те или иные переживания
Комментарии 17