Большинство возрастных изменений в нижней трети лица происходит из-за напряжения, которое не так просто разрешить, воздействуя только с внешней стороны.
Одна из наиболее триггерных точек - модиолус, зона возле угла рта, где в одном “узле” сходится множество структур, наслаиваясь друг на друга.
МОДИОЛУС - это точка фиксации и переплетения таких ключевых мышечных слоев, как:
- мышца, поднимающая угол рта,
- мышца, опускающая угол рта,
- круговая мышца рта,
- большая скуловая мышца,
- щечная мышца, мышца,
- поверхностная мышца шеи (платизма),
- мышца смеха.
Также, между мышечными слоями модиолуса проходит лицевая артерия, питающая ткани. Итого, одна точка способна повлиять на внешний вид губ, щек, подбородка, линии нижней челюсти и шеи.
Чаще всего, напряжение мышц-депрессоров (треугольной мышцы, платизмы) или поверхностных волокон круговой рта начинает тянуть весь узел, как бы закручивая волокна по спирали, что приводит к перерастяжению мышц-леваторов и соответственно, знакомой Вам маске скорби.
БУККАЛЬНЫЙ МАССАЖ СВОИМИ РУКАМИ
Чтобы “раскрутить” этот мышечный клубок, Вам понадобятся только чистые руки и 5 свободных минут. Отличный момент - после чистки зубов. Просто заведите большой палец за щеку, а остальными пальчиками придерживайте ткани с обратной стороны, как бы создавая опору.
3 основных правила выполнения
1. Не передавливать ткани, чтобы не вызвать ответного напряжения в мышцах;
2. Действовать не спеша, мягкими, круговыми проминающими движениями;
3.Воздействовать большим пальцем со стороны слизистой, а указательным (и другими по необходимости) - придерживать ткани с внешней стороны, чтобы избежать ненужных заломов и перерастяжения кожи.
Учитывая эти нюансы вы никогда не повредите своему лицу и не потратите время зря.
Комментарии 1