Информация Татьяны доступна только авторизованным пользователям.

Все заметки

Фид

ХОТИТЕ ПРОСЫПАТЬСЯ КАЖДОЕ УТРО БЕЗ ОТЁКОВ?

🔘Если вам важно получить не временный эффект похудения, а радоваться своему телу без отёков всегда, необходимо выстроить грамотно свой рацион, чтобы всё гармонизировать) СОВЕТ: ▶️Избавиться по максимуму от пустых калорий (трансжиры, обильное сладкое, фастфуд и тд) ▶️Включить в рацион больше сырой растительной клетчатки ▶️Молочку в идеале лучше употреблять в твердом виде (сыр, творог, кисломолочка), но наблюдать за отеками после употребления йогуртов, творога и тд. ▶️Соли должно быть не более 5 гр в сутки, когда вы в процессе похудения уберите соленья со стола ▶️Ну банально, пейте достаточно воды - 30-40 мл на кг веса, плюс добавляйте ещё в
Фид

Очищение для самой чувствительной кожи

Деликатное очищение Без сухости кожи Очищение кожи (особенно чувствительной!) – сложный процесс. Средство для умывания должно отлично удалять загрязнения, частицы макияжа и токсины. Но при этом не нарушать водно-липидную мантию – тончайшую пленочку из кожного сала и омертвевших частичек эпидермиса, важнейшую естественную защиту кожи от потери влаги и воздействия внешней среды. Гель для умывания с омега-кислотами обеспечивает бережное, но эффективное очищение, не нарушая гидролипидный баланс и предохраняя кожу от пересушивания.
Фид

Здоровое сияние и комфорт кожи любого типа!

Новая формула с кислотами деликатного действия Тонер для сияния кожи Experalta Aurum разработан специально для борьбы с неоднородным и тусклым цветом лица. Повышенная сальность, черные точки и комедоны, расширенные поры, неровный рельеф из-за воспалений и гиперкератоза – самые распространенные несовершенства, от которых страдают обладатели жирной или комбинированной кожи. Но эти проблемы решаемы – при регулярном и грамотном уходе! Формула с мягкими АНА- и PHA-кислотами, экстрактом корня куркумы TEGO® Turmerone, увлажняющим комплексом из алтайского меда и биопептидом коллагена пробуждает сияние кожи изнутри, способствует выравниванию тона, уменьше
Фид

Мысли ясно, действуй эффективно!

Мир постоянно бросает нам вызовы, а нашей нервной системе приходится работать в усиленном режиме. Умственные и эмоциональные перегрузки могут привести к истощению ресурсов, хронической усталости и затяжному стрессу. Комплекс «Гинкго билоба и байкальский шлемник» создан для мягкой и направленной поддержки нервной системы без лишней стимуляции, с акцентом на защиту от тревожности. Природные компоненты способствуют активизации мыслительной деятельности и позволяют снизить уровень стресса.