Коллаген занимает 20-30 % от массы всего тела. Это один из основных белков кожи, слизистых оболочек, сухожилий, связок, костей, сосудов.
Что снижает уровень коллагена?
🔸️Возраст. Начиная уже с 25-30 лет - и чем старше, тем его вырабатывается меньше.
🔸️Бесконтрольное количество сладкого в рационе.
🔸️Дефицит витаминов и минералов, необходимых для полноценного формирования коллагена на всех этапах.
🔸️Хронический стресс.
🔸️Долгое пребывание под прямыми лучами солнца.
🔸️Вредные привычки, особое влияние имеет курение.
🔸️Неблагоприятная экологическая обстановка.
☝️ При уменьшении коллагена замедляется обновление тканей и все процессы жизнедеятельности.
Это проявляется
▪️нарушением роста и структуры волос, ногтей
проблемами с зубами
▪️старением кожи - ранними морщинами, сухостью
▪️незаживающими ранами
▪️мышечной слабостью
▪️хрупкостью костей и суставов
▪️повышенной ломкостью сосудов
▪️нарушением работы кишечника и других органов ЖКТ
▪️болями в позвоночнике
▪️нарушениями зрения
Коллаген в рабочей форме здесь : https://newlvl.net/beauty-elixir/?inst=be&partner=RU02115158 #коллаген
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев