Испытывать стресс после постановки диагноза - это нормально, но стресс не должен стать вашим постоянным спутником.
Главная причина страха и тревожного состояния - незнание!
Что делать❓ Изучить информацию о своем диагнозе. К следующей встрече с врачом подготовить список вопросов.
Найти сообщество онкопациентов в своём городе, общаться с людьми которые столкнулись с таким же диагнозом.
В Бурятии есть сообщество онкопациентов "Я живу", где есть "равные" консультанты https://vk.com/id814500304?from=search И обязательно читать новости онкодиспансера. Подписывайтесь на наш официальный аккаунт в социальных сетях, сохраняйте нужную информацию, задавайте вопросы и помните - вы не одни❗
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1