Сколько весил в 20 лет, столько и должен весить в 60. Личный опыт, При большем весе начинают вылазить болячки. Начинаешь меньше есть и все в норму устаканивается.
Это верно я сама как раньше была 55, так и до сих пор так при росте 1,62 и для себя считаю нормально. Можно было даже чуть прибавить, но мой организм не даст поднять.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 59
Тяжеловато.