Ольга Куделина PRO ЗДОРОВЬЕ

Быстрый сaлaт c пoмидopaми, шпpoтaми и cухapикaми Ингpeдиeнты: 3-4 пoмидoрa; бaнкa шпрoт; 2 пaчки cухaриков (в oбщeй слoжнoсти 90-100 гр.); 2 зубчикa чeснoкa; мaйoнез; coль. Πригoтoвление: Вcе cмешaть.

ГРАФСКИЙ САЛАТ Ингредиенты: Свекла — 1 шт. Картофель — 3 шт. ернослив — 100 гр Яйца — 4 шт. Грецкие орехи — 100 гр Майонез Соль Приготовление: Овощи (свекла, картофель в мундире) отвариваем до готовности. Остужаем. Снимаем кожуру. Яйца отвариваем вкрутую. Очищаем. Аккуратно отделяем желтки от белков. Салат состоит из нескольких слоев, каждый из которых промазываем майонезом. Выкладываем на плоское блюдо. Первый слой — нарезанный кубиками отварной в мундире картофель. Солим немного. Смазываем майонезом. По оригинальному рецепту салата «Графский» в состав входит репчатый лук, но мне он показался здесь лишним и я его не добавляла. Если у вас возникнет желание все же лук использовать, то предвар

Салат "Мужской каприз" Салат "Мужской каприз" - рецепт отличной мясной закуски из самых простых, доступных ингредиентов. "Мужской каприз" - салат простой, но очень вкусный и сытный. Как приготовить этот салат с говядиной? Продукты (на 2 порции) Лук - 1 шт. Уксус 3% - 1 ст. ложка или сок лимона свежевыжатый - 1 ст. ложка Говядина - 100 г Яйца - 2 шт. Сыр - 50 г Майонез 4 ст. ложки В этом салате нужно каждый слой слегка придавливать и промазывать майонезом (кроме слоя сыра). Подготовить ингредиенты для салата. Отварить мясо. Для этого вскипятить 0,5 л воды, добавить щепотку соли, опустить мясо в кипящую воду и варить 30 минут при слабом кипении под крышкой. Лук очистить, нарезать тонкими