Гиревой спорт 32PLUS32

Фильтр

Все темы

СЕРЕГА ДОРОШКО

добавлена вчера в 08:28

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Доброе воскресное утро!!

...

00:13

Видео

849 просмотров

СЕРЕГА ДОРОШКО

добавлена вчера в 08:27

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Фронтальные приседания с забросом штанги на грудь, отличное вспомогательное упражнения для гиревого спорта.

...

00:36

Видео

1 170 просмотров

СЕРЕГА ДОРОШКО

добавлена вчера в 08:25

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Гири-универсальные снаряды с их помощью можно можно устроить спортзал у себя дома и выполнять очень много упражнений.

...

00:42

Видео

1 391 просмотр

СЕРЕГА ДОРОШКО

добавлена 26 января в 17:03

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Субботний день отдыха от гирь.

...

00:22

Видео

1 231 просмотр

СЕРЕГА ДОРОШКО

добавлена 26 января в 17:02

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

КМС по гиревому спорту Андык Галина, толчок по длинному циклу гири 12 кг 12 минут с дополнительным махом и забросом.

...

00:24

Видео

1 614 просмотров

СЕРЕГА ДОРОШКО

добавлена 25 января в 21:03

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Ударная тренировка с гирями по 20 кг.

...

00:52

Видео

1 443 просмотра

СЕРЕГА ДОРОШКО

добавлена 24 января в 10:34

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

24 января в 14.

...

00:08

Видео

772 просмотра

СЕРЕГА ДОРОШКО

добавлена 22 января в 01:40

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Силовая тренировка 2*28-5’ с доп.

...

01:18

Видео

2 014 просмотров

СЕРЕГА ДОРОШКО

добавлена 21 января в 20:45

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Тренировка моей ученицы Галины, толчок гири по длинному циклу + ОФП.

...

00:48

Видео

5 814 просмотров

СЕРЕГА ДОРОШКО

добавлена 20 января в 19:59

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Понедельник, день тяжелый ???

...

00:34

Видео

1 330 просмотров

СЕРЕГА ДОРОШКО

добавлена 19 января в 12:55

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Здравствуйте, друзья!

...

00:41

Видео

1 632 просмотра

СЕРЕГА ДОРОШКО

добавлена 19 января в 12:21

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

С праздником Крещением Господним !!!!

00:27

Видео

5 124 просмотра

СЕРЕГА ДОРОШКО

добавлена 19 января в 08:59

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

00:17

Видео

2 431 просмотр

СЕРЕГА ДОРОШКО

добавлена 18 января в 11:59

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Задача была пройти 2*24 8 минут 13 темпом, не получилось.

...

00:49

Видео

1 412 просмотров

СЕРЕГА ДОРОШКО

добавлена 17 января в 20:05

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Проходка толчок по длинному циклу 2*18 7 минут темп 5,4,4,4,4,4,8.

...

00:42

Видео

2 885 просмотров

СЕРЕГА ДОРОШКО

добавлена 17 января в 20:04

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Ученик разминается, а тренер обедает.

...

00:24

Видео

2 109 просмотров

СЕРЕГА ДОРОШКО

добавлена 16 января в 18:24

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Жим гири 32 кг за ручку ( на попа) #жим гири #гиря #спорт

00:28

Видео

2 393 просмотра

СЕРЕГА ДОРОШКО

добавлена 16 января в 18:22

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Вы держите блин, и, сохраняя равновесие, плавно вращаете его над головой.

...

00:43

Видео

3 358 просмотров

СЕРЕГА ДОРОШКО

добавлена 14 января в 15:03

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Тренируем Евгения, занимается со мной 2 месяца, постепенно увеличиваем нагрузку!!!

...

00:19

Видео

1 938 просмотров

СЕРЕГА ДОРОШКО

добавлена 13 января в 16:54

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Толчок по длинному циклу 2*24 кг 5 минут 53 повторений.

...

00:34

Видео

1 588 просмотров

загрузка

Поиск по темам в группе

Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!

Комментарии 7

Андрей Безгин

Ничего не понял? А сколько там кг?

3 ноя 2024

Нет комментариев

Новые комментарии

Автор

ответил Андрею

Ты и не поймешь

ответил СЕРЕГЕ

Что не пойму?там ничего такого нет.Я могу так накидать их ,знаеш сколько? Потому и спросил вес какой? Или в чем суть? Потому как всё время смотрю этого чувака,и знаю что он вату не катает,при здоровье мужик..Вот и удивило меня.А ты через чур понятливый или скучно,на диване?Ты прежде чем хрюкать,подумай.

4 ноя 2024

Накидать можешь в туалете ))))

7 ноя 2024

Ты все по себе мериш,лихой туалетчик

14 ноя 2024

На обиженных, внимания не обращаю.

А как это называется? Ты вообще смысл слов понимаеш,? Или ты подсвистуеш?Такое впечатление ,что у тебя не все,валюты в колоде

20 ноя 2024

Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь

Толчок гирь 2*19 по длинному циклу лесенка, общее время работы 25 минут более 300 подьемов.

Гиревой спорт 32PLUS32

СЕРЕГА ДОРОШКО

СЕРЕГА ДОРОШКО

СЕРЕГА ДОРОШКО

СЕРЕГА ДОРОШКО

СЕРЕГА ДОРОШКО

СЕРЕГА ДОРОШКО

СЕРЕГА ДОРОШКО

СЕРЕГА ДОРОШКО

СЕРЕГА ДОРОШКО

СЕРЕГА ДОРОШКО

СЕРЕГА ДОРОШКО

СЕРЕГА ДОРОШКО

СЕРЕГА ДОРОШКО

СЕРЕГА ДОРОШКО

СЕРЕГА ДОРОШКО

СЕРЕГА ДОРОШКО

СЕРЕГА ДОРОШКО

СЕРЕГА ДОРОШКО

СЕРЕГА ДОРОШКО

СЕРЕГА ДОРОШКО

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного