Выросшие во времена СССР наверняка помнят как утром по радио "передавали зарядку". Голос под фортепианную музыку бодро произносил: "Приготовьтесь к ходьбе на месте! или " Ноги на ширине плеч. Руки вверх!".
Помимо гимнастики дома на многих предприятиях СССР проводили гимнастику всем коллективом (цехом, отделом), которая транслировалась по всесоюзному радио в 11 часов. Производственная гимнастика представляла собой набор элементарных упражнений, направленных на повышение работоспособности и предупреждения утомления, так как люди, проводящие время в одной и той же позе, страдают из-за этого профессиональными заболеваниями. Комплекс же различных упражнений позволял им размяться.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев