Предыдущая публикация
Вся правда про аб'юз:
1. Аб'юз - не відповідь на твою поведінку, а значить, ти не можеш змінити ситуацію, почавши «поводитися краще». Причини жорстокості лежать усередині особи аб'юзера.
2. Він не потребує того, щоби його «відігріли» своєю любов'ю. Жорстокість - вираження не потреби в коханні, а права володіти тобою.
3. Аб'юз - це покарання за опір контролю. Але чим більше ти намагатимешся згладжувати кути, тим сильніше він затягуватиме нашийник.
4. П'яний проспиться. Аб'юзер - ніколи. Жорстокість – це назавжди. У аб'юзерів не буває «дна». І знаєш чому?
5. Тому що в 99% випадків аб'юз - це не тільки про запальність, недолюбленість, непорозуміння. Це про сформовану систему цінностей у аб'юзера: «Мені так можна». В нього порушено сприйняття, що таке добре, а що таке погано.
Тому ти ніколи не виграєш у цій битві. Ти спалиш себе вщент, намагаючись розтопити крижане серце Кая. А він переступить через тебе і вибере нову жертву.
Аб'юзер - це один з типів людей, з якими в принципі не можна будувати стосунки. Ніколи. За жодних обставин.
Якщо тобі знову та знову трапляються жорстокі люди. Якщо ти, не дай боже, зараз перебуваєш у токсичних стосунках - Ти в цьому не винен. Але, як відомо, незнання закону не звільняє від відповідальності.
Я знаю, що в тебе просто немає ресурсу, щоб вирватися з цього замкнутого кола.
А ще я знаю, що ти гідний інших стосунків.
Яскравих. Щасливих. В яких паритетно буде присутня взаємна любов, піклування одне про одного, взаємні подарунки, взаємні захоплення та повага.
І ти можеш отримати все. Але тобі потрібна допомога.
Йди в терапію, не чекай. Саме не пройде, не розсмокчеться...
Ти вийдеш з емоційної ями за допомогою спеціальних практик. У тебе з'являться сили та смак до життя. Ти вийдеш із позиції жертви. І засвоїш нові навички, які дозволяють будувати гармонійні відносини на всіх рівнях – із собою, партнерами, грошима, світом тощо.
Замість того, щоб намагатися когось виправити або врятувати - займися собою.
(З інтернету) #Психологія
Следующая публикация
Нет комментариев