Предыдущая публикация
Те, кто придерживался каких-либо диет знает по себе, что похудеть не так трудно, как удержать новый вес. Ведь очень часто потерянные с большим трудом килограммы возвращаются обратно, да еще и с довеском. Получается бесконечный замкнутый круг из диет, пищевых срывов и эффекта йо-йо.
Вырваться из порочного круга и, похудев, не набрать лишний вес поможет реверсивная диета. Как ее соблюдать и в чем эффект обратной диеты, читаем: https://vse-pro-dieti.com/diety-populyarnye/359-reversivnaya-dieta-kak-uderzhat-ves
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев