Огородные и дачные дела

Поговорим о здоровье

Тонометр покажет, есть ли бляшки в сосудах Каждый из нас мерил давление на руке, но мало кто измерял давление на ноге. Однако сердечно-сосудистый хирург, флеболог, кандидат медицинских наук, эксперт в области варикозной болезни нижних конечностей Максим Абасов настоятельно рекомендует это сделать. Данное измерение называется лодыжечно-плечевым индексом (ЛПИ). Провести его легко в домашних условиях, а цифры на тонометре могут рассказать о многом. Они помогают врачам спрогнозировать риск сердечно-сосудистых заболеваний, наличие атеросклероза и даже гангрены у пациентов. Исследование часто проводят кардиологи, сосудистые хирурги, эндокринологи. Особенно важно измерять давление на ноге тем, кто перенес инфаркт или инсульт, болеет сахарным диабетом или имеет данные заболевания в анамнезе близких родственников. Для начала необходимо при помощи тонометра измерить давление на руке привычным способом. Затем измерьте давление на ноге в положении лежа, наложив манжету тонометра на лодыжку. Если вы измеряли давление на правой руке, то и нога должна быть правой. После этого следует сравнить цифры — показатели верхнего давления на ноге и руке. «К примеру, если верхнее давление на руке 100 мм.рт.ст., а на ноге 120 мм.рт.ст. делим 120/100 получаем цифру 1,2. Нормой считается цифра от 0,9 до 1,3. Если показатель ниже 0,9 — это говорит о том, что у вас есть какие-то проблемы с сосудами, есть атеросклеротические бляшки, которые мешают кровотоку», — объяснил доктор. По словам Абасова, цифра менее 0,4 указывает на то, что кровоснабжения в стопе уже нет и пора ампутировать ногу. Если показатель выше цифры 1,4, это говорит о проблемах в сосудах или диабете. Любые отклонения от нормы — повод обратиться к специалисту и пройти УЗИ сосудов, советует доктор. Напомним, что статья носит информационный характер. Неправильно проведенный тест может быть нерезультативным. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Очарование лилейников

ЛИЛЕЙНИКИ - идеальные многолетники. Настолько универсальны, что их можно использовать в самых разнообразных композициях. - Это не только феерия июльского цветения, но и «фонтаны» из многочисленных зеленых дуг листьев - Цветут 1-1,5 мес. ( Лепестки распускаются вечером и остаются раскрытыми всего один день. На следующий вечер распускается новый цветок итд) - Они неприхотливы; устойчивы к болезням и вредителям - Их используют в срезке, где они шикарны в хрустальных вазах - Не требуют ухода ( стойко переносит солнце, тень, засуху, дождливую погоду) - Теневыносливость - Зимостойкость ( легко переносит самые суровые зимы) - Простое размножение ( начиная с пятилетнего возраста от куста можно отделять боковые части с куском корневища и пересаживать деленки на новое место) Садовод, посадивший у себя лилейник, быстро поймет, почему это растение ещё называют цветком для лентяев. Все что нужно полить его несколько раз за сезон, в жаркую погоду. Но даже это делать необязательно, если посадить в полутени.