Предыдущая публикация
Фильтр
Рыба "по - французски" в духовке.
Всем известно блюдо "мясо по - французски". А вы пробовали на основе этого блюда приготовить рыбу?Филе рыбы более лёгкое и отлично сочетается с помидорами и сыром.
Ингредиенты:
Филе Пангасиуса 450 гр.
Лук 0,5 шт.
Помидоры 2 шт.
Твёрдый сыр 100 гр.
Натуральный йогурт 50 гр. (можно заменить на сметану или майонез)
Соль, специи для рыбы по вкусу
Приготовление:Лук 0,5 шт.
Помидоры 2 шт.
Твёрдый сыр 100 гр.
Натуральный йогурт 50 гр. (можно заменить на сметану или майонез)
Соль, специи для рыбы по вкусу
Филе рыбы нарезаем на порционные кусочки.Форму для запекания смазываем растительным маслом, выкладываем филе.Лук режем мелко, смешиваем с йогуртом и специями. Смазываем этим соусом каждый кусочек рыбы.Помидоры нарезаем кружочками и выкладываем сверху.Посыпаем сыром, натёртым на кру01:32
Десерт без вреда для фигуры или полезный завтрак!
Готовите/любите такие простые десерты?Ингредиенты:
Творог 100 гр.
Натуральный йогурт 2 ст.л.
Банан 1 шт.
Мёд 2 ч.л.
Кешью и мандарин для подачи
Приготовление:Натуральный йогурт 2 ст.л.
Банан 1 шт.
Мёд 2 ч.л.
Кешью и мандарин для подачи
Банан нарезаем кружочками.В стакане соединяем творог, йогурт, банан и мёд. Взбиваем погружным блендером до однородной массы.Перекладываем в тарелочку. Подаём украшая измельчённым кешью и дольками мандарина.
Также можно подать с любыми ягодами или посыпать тёртым шоколадом.
Такой творожный десерт точно придётся вам по вкусу и зарядит хорошим настроением и бодростью на весь день!Здоровы будьте, ваша Тома Готовитдома!
#творог #десерт #рецепт #кулинария
01:04
В День Гурмана для вас идея САМОГО ПЫШНОГО ОМЛЕТА - Пуляр!
Уже попробовали такой омлет, как вам идея?Омлет «пуляр» — это пышное воздушное блюдо из яиц. Внешне он похож на творожную запеканку. Главная особенность блюда — воздушная прослойка из взбитого белка.
Название произошло от фамилии создательницы блюда — француженки Аннет Пуляр.
Ингредиенты:Название произошло от фамилии создательницы блюда — француженки Аннет Пуляр.
Яйца
Соль
Приготовление смотрите в видео рецепте.
Экспериментируйте, наслаждайтесь и цените момент
Ваша Тома Готовитдома
02:11
Такие "сардельки" вам точно понравятся!
Сочные, полезные и с сыром! Отличная идея на обед или легкий ужин!Пробовали такие? Пишите в комментариях.
Ингредиенты:
Куриное филе 500 гр.
Лук 1 шт.
Яйцо 1 шт.
Молоко 30 мл.
Соль и специи по вкусу
Сыр твёрдый 100 гр.
Приготовление:Лук 1 шт.
Яйцо 1 шт.
Молоко 30 мл.
Соль и специи по вкусу
Сыр твёрдый 100 гр.
В блендер добавляем куриное филе, лук, яйцо, соль, специи и молоко. Измельчаем.Фарш выкладываем на пищевую плёнку, внутрь кладём кусочек сыра. Заворачиваем в колбаски и завязываем края.Варим в кипящей воде 15 минут.Снимаем плёнку и обжариваем на сковороде до румяной корочки.Такое простое, но очень вкусное блюдо получится у каждого! Подавать можно с любым гарниром!
Приятного аппетита, ваша Тома Готовитдома
01:48
Невероятная вкуснятина! Яичный "ХЛЕБ" с начинкой!
Пробовали когда-нибудь такой?Такие яичные лепешки заменят питу и в них можно добавить любую начинку. Подойдёт, даже для тех, кто на диете или можно взять с собой на перекус.
Ингредиенты:
Яйца 4 шт.
Сливочный сыр 60 гр.
Лимонного сока 0,5 ч.л.
Сушёный чеснок 0,5 ч.л.
Паприка 0,5 ч.л.
Соль по вкусу
Для начинки:
Сыр пластинками (или творожный)
Помидоры
Огурцы
Укроп
Приготовление:Сливочный сыр 60 гр.
Лимонного сока 0,5 ч.л.
Сушёный чеснок 0,5 ч.л.
Паприка 0,5 ч.л.
Соль по вкусу
Для начинки:
Сыр пластинками (или творожный)
Помидоры
Огурцы
Укроп
Отделяем белки от желтков.Белки миксером взбиваем в пышную пену. Продолжая взбивать добавляем сок лимона. Взбиваем, пока пена не перестанет падать с венчика. Смешиваем желтки, сливочный сыр, соль и паприку, взбиваем миксером до однородности. Посте01:46
Грибные шарики - идея закуски на 8 марта!
Удивите гостей классной подачей!Пробовали такое блюдо? Делитесь в комментариях.
Ингредиенты:
- Шампиньоны свежие 300 - 400 гр.
- Фарш 150 гр.
- Сыр твёрдый 100 - 150 гр.
- Яйцо 2 шт.
- Мука пшеничная
- Сухари панировочные
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Соль по вкусу
Приготовление:
Удалите из грибов ножки, измельчите их и соедините с фаршем, перцем и солью по вкусу.Сыр нарежьте кубиками.Подготовьте муку, яйца (немного взбейте) и панировочные сухари.В шляпку шампиньонов добавьте кусочек сыра, закройте смесью фарша. Затем обмакните поочереди в муке, яйце и сухарях.Выложите на силиконовый коврик на разнос и отправьте в духовку 01:58
САЛАТ от СТРЕССА 
Можно в пост!
А вы будете соблюдать пост? Очень строгий или нет?
Начинаем неделю с пользы! Всем удачи и хорошего настроения!Свёкла содержит целый комплекс полезных витаминов и минералов. Для сердечно-сосудистой и нервной системы - витамины группы B. Бетаин от ожирения и гипертонии. Микроэлементы: железо, йод, калий, цинк, магний, фтор, фосфор, медь, марганец.
Свёклу включают в состав диет, благодаря её низкой калорийности. При большом количестве полезных свойств этого корнеплода, всё же людям с диабетом важно помнить, что в варёном виде гликемический индекс овоща увеличивается в два раза, поэтому употребление придётся ограничить.
Зависит всё от индивидуальных особ
Свёклу включают в состав диет, благодаря её низкой калорийности. При большом количестве полезных свойств этого корнеплода, всё же людям с диабетом важно помнить, что в варёном виде гликемический индекс овоща увеличивается в два раза, поэтому употребление придётся ограничить.
Зависит всё от индивидуальных особ
00:57
Полезные постные конфеты.
Пробовали такие? Как вам идея?Ингредиенты:
Финики 200 - 300 гр.
Орехи 80-100 гр., у меня кешью
Какао-порошок 2 ст. л.
(1 ст.л. - в конфеты, 1 ст.л. - для обсыпки)
Кокосовая стружка 2-3 ст. л.
(1-2 ст.л. - в конфеты, 1 ст.л. - для обсыпки)
Приготовление: Орехи 80-100 гр., у меня кешью
Какао-порошок 2 ст. л.
(1 ст.л. - в конфеты, 1 ст.л. - для обсыпки)
Кокосовая стружка 2-3 ст. л.
(1-2 ст.л. - в конфеты, 1 ст.л. - для обсыпки)
- Финики заранее на 15-20 минут залейте горячей водой, чтобы их размягчить и смыть лишний мусор.
- Финики и орехи хорошо промойте и обсушите.
- Очистите финики от косточек.
- Измельчите финики в блендере, добавьте орехи, ещё немного измельчите.
- Добавьте кокосовую стружку и какао порошок, хорошо перемешайте.
- Мокрыми руками сформируйте шарики.
- Одни обваляйте в кокосовой стружке, другие в как
01:15
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Группа для тех кто любит готовить и вкусно поесть.
- Ставрополь
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
1 922 участника
2 593 участника