Когда вы употребляете сладкие напитки или пищу, состоящую из углеводов, вы обеспечиваете питание не только себе. Бактерии, живущие в ротовой полости, также питаются остатками пищи, осевшей в виде зубного налёта, образуя в процессе ее переработки органические кислоты, медленно разъедающие зубную эмаль.
Согласно научным исследованиям, такие кислоты приносят наибольший вред зубам в течение первых 20 минут после приема пищи – это называется «кислотной атакой».
‼ Делаем выводы:
Чем чаще вы балуете себя в течение дня сладкими перекусам, тем более сильное воздействие кислот испытывают ваши зубы.
Помните, что правильное питание - это одна из ступеней профилактики зубного налета и кариеса.
#советыВОКСП
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев