“My diet is the Mediterranean diet, which is good food. I eat well, but I try to eat healthy.”
Появление Пенелопы Крус на светских мероприятиях всегда событие. Актриса с эффектной внешностью и идеальной фигурой каждый раз привлекает внимание фотографов и зрителей. Несколько месяцев назад красавице исполнилось 50, но, глядя на нее, в это трудно поверить. Известно, что Пенелопа придерживается Средиземноморской диеты, есть легкие белковые продукты, цельнозерновые крупы, овощи и орехи.
"Я люблю испанскую кухню. Придерживаюсь Средиземноморской диеты. Я ем много, но стараюсь есть правильно, без молочных продуктов и сахара. Не ем глютен, потому что у меня непереносимость. Ем много фруктов, овощей и белок от фермерских животных." - поделилась Пенелопа в интервью.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев