Предыдущая публикация
🛏️ Риск ранней смерти увеличивается на 30% у людей, спящих менее шести часов в сутки
Об этом рассказал министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко. По его словам, у тех, кто хронически недосыпает, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается на 48%. Помимо этого, недосып влияет также на когнитивные способности и производительность и снижает их на 40%
Следующая публикация
Комментарии 9