Зимой иммунитет многих из нас ослабевает. Не обязательно простудиться, чтобы это понять. Пониженный иммунитет может проявляться в таких симптомах, как слабость, сонливость, снижение работоспособности, дряблость или сухость кожи и т.д.
Большую пользу оказывает массаж.
Массаж – это дополнительная стимуляция тканей и мышц. В результате хорошего разминания тела улучшается обмен веществ, ускоряется кровообращение и лимфоотток.
В процессе массажа усиливается отделение пота, вместе с которым наш организм избавляется от вредных веществ.
Регулярные массажные процедуры помогут восстановить баланс энергии, разомнут тело, восстановят нормальный мышечный тонус.
Массаж заслуженно считается одной из самых приятных и действенных процедур, которая поможет поднять иммунитет, противостоять сезонной депрессии и защитить вас от болезней.
Позвольте себе получать хороший массаж в зимнее время года и будьте здоровы!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев