Выпадают волосы, ломкие ногти, сбои в ЖКТ: Узнай свои дефициты за 5 минут. Пройди диагностику

Тест на определение дефицитов при помощи нашего шикарного сервиса  NUTRIT отION FITCHA* 
Этот сервис измеряет Ваш привычный рацион и показывает где у вас дефициты, а где всё в порядке.
ШАГ
Надо пройти по ссылке в комментарии:
и войти в сервис, пройдя регистрацию или введя свой номер и пароль, если Вы уже зарегистрированы в SW в мою команду., то Шаг2
ШАГ
Заполните данные о себе: вес, рост, пол, физическая активность.
ШАГ
Далее Вам надо нажать кнопку «Мои опросы» и начать проходить тест в 100 вопросов.
Опросник в 36 опросов дает менее точные данные. Лучше один раз пройти 100 вопросов, чем быть не уверенным в ответах.
Зимний и летний рационы разные, поэтому этот опрос надо проходить в середине того сезона, в котором Вы находитесь. Сейчас Вы будете проверять зимний рацион.
ШАГ
После того, как завершите тест, на страничке меню «опросы», Вы увидите ЗАВЕРШЕННЫЕ ОПРОСЫ и Вам надо нажать на дату последнего опроса.
Вы войдете в меню результатов опроса. Там можно посмотреть рекомендации, заключение, оптимизацию с помощью витаминов и минералов.
Если будут дефициты расскажу как восполнить
Пройти тест по ссылке в комментарии
#ольгасивенкова #диагностика #опросы

Ничего не получается, сетевой не мое

Самая распространенная ошибка, которую совершает в начале пути в начале своего бизнеса в сетевом тебе кажется, что ты делаешь делаешь и ничего не получается Давай так. Значит первое. Либо ты не все делаешь. Второе. Либо ты все делаешь, но не до конца. Потому что тебя сдерживают страхи. Ты не отдаешься по полной, да? Ты на самом деле делаешь не на полную мощность не на сто процентов, не с желанием, а просто чтобы ради того, чтоб сделать. Ну и третье, еще не прошло достаточно времени, Хочешь разобраться со временем и методами продвижения в сетевом. Тогда пиши мне или заходи по мне в команду #мамывдекрете #бизнесонлайн #дополнительныйдоход

ПРОВЕРЬ ЭТО, если постоянно устаешь

Хроническая усталость — это не просто состояние. Это сигнал от твоего организма, что ему что-то не хватает! Проверь самые важные показатели, которые могут быть причиной твоей усталости:
Ферритин — показатель железа, который должен быть в норме (45-100 пг/мл)
Гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4) — баланс важен для энергии!ТТГ - норма 0,4 - 2,5 мМЕ/л, Т3 - 3,8-5,1 пмоль/л, Т4 - 12,5-17,6 пмоль/л. Антитела к ТГ и ТП - менее 10
Витамин D — твоя защита от слабости и апатии (норма 50-100 нг/мл)
Гемоглобин — обеспечит тебе нормальный уровень кислорода в крови (норма 128 - 160 г/л)
Мочевина — следи за избытком аммиака, который влияет на общее самочувствие. (норма 2,6-6,7 ммоль/л -выше или ниже нормы - аммиака в крови много).
Поговорим в ближайшее время, что с этим делать
Ставь + отвечу в личку
#сивенковаольга #анемия #ферритин #гемоглобин