Предыдущая публикация
🫀 Как измерять давление правильно?
🌿Мы подготовили для вас несколько простых рекомендаций, которые помогут получать точные результаты измерений:
✅ Лучше всего измерять давление в комфортном и расслабленном положении сидя.
⚠️Стоя показания не снимают, так как человек не может расслабиться.
⚠️А в положении лежа показатели давления будет всегда ниже реальных цифр.
✅ Руку, на которую надета манжета, лучше всего положить на поверхность и расслабить, если рука будет напряжена, давление будет повышено.
✅ Специалисты рекомендуют проводить замер давления на обеих руках, а затем проверять, где показатель выше и ориентироваться на него.
⚠️На доминирующей руке (правой — у правшей, левой — у левшей) показатель может быть выше. Разница в пределах 10 мм рт. ст. вполне допустима.
❗️ У больных, перенесших инсульт, измерения на парализованной стороне не проводятся.
⚠️Манжету нужно накладывать на предплечье, не затягивать сильно, чтобы можно было подсунуть 1-2 пальца.
⚠️Если прибор сильно накачал манжету (до боли), результаты могут оказаться искаженными. Лучше повторить процедуру через 5-10 минут.
✅Нормы артериального давления по рекомендации ВОЗ:
〰 120/79 мм рт.ст. — норма
〰 135/80 — повышенное давление, необходимо наблюдение.
〰 140/90 или выше — высокое давление, за которым нужно следить и при необходимости обратиться к врачу за помощью.
❤️Будьте здоровы, следите за своим артериальным давлением, а при выявлении отклонений от нормы обращайтесь к специалистам.
Желаем Вам здоровья!🥰
Записаться на прием можно по телефону
📲+79033330503 или через личные сообщения
🌐Наш сайт nikamed-tlt.ru 🏥Тольятти, ЖК Питер, Приморский, 61
Лицензия №ЛО41-01184-63/00620601 от 10.10.2022, выдана Министерством здравоохранения Самарской области.
18+ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Следующая публикация
Нет комментариев