Исследования показывают, что люди, регулярно употребляющие натуральный кофе, имеют гораздо меньший риск развития ряда серьезных заболеваний.
Полезные свойства:
1. Может повысить уровень энергии и улучшить мозговую активность, повышая внимание и способность сосредоточиться.
Кофе может помочь людям чувствовать себя менее уставшими и повысить уровень энергии. Это потому, что он содержит кофеин – наиболее часто употребляемое психоактивное вещество в мире. После того, как вы пьете кофе, кофеин всасывается в кровь. Оттуда он попадает в ваш мозг. В мозге кофеин блокирует ингибирующий нейротрансмиттер аденозин. Когда это происходит, количество других нейротрансмиттеров, таких как норадреналин и дофамин, увеличивается, что приводит к усилению активности нейронов.
Многие контролируемые тестирования людей показывают, что кофе улучшает различные аспекты работы мозга – включая память, настроение, бдительность, энергичность, время реакции и общую психическую функцию.
РЕЗЮМЕ. Кофеин блокирует тормозной нейротрансмиттер в вашем мозгу, стимулируя активность нейронов. Это улучшает уровень энергии, настроение и остальные аспекты работы мозга.
Больше советов на сайте Новая Эра https://newera-system.site/blog #ЖенскоеЗдоровье #МужскоеЗдоровье #ОтличноеЗдоровье #СекретыЗдоровья #СекретыЗдоровойЕды #СекретыМолодости #СекретыКрасоты #ЗдоровоеПитание #ВосточнаяМедицина #НоваяЭра #NewEra
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев