Предыдущая публикация
Мы уже выяснили, что негативные последствия от крика на маленьких детей могут иметь далеко идущие последствия.
Если регулярно кричать на тоддлера, это скажется на дальнейшем развитии его мозга и психики, его способностях обрабатывать информацию, справляться со стрессом, общаться с родителями и другими людьми. А теперь давайте разберемся с тем, почему крик не работает.
Эти рекомендации дает психолог и автор книги про мирное родительство Лаура Маркхам.
➡️ Крик не помогает донести ваши мысли
Крик — это не коммуникация или, во всяком случае, очень-очень плохая и неэффективная ее форма. Крик обычно приводит к тому, что человек «закрывается», прекращает слушать кричащего и впоследствии не испытывает особого желания продолжать взаимодействие. Когда родитель кричит, ребенок сильно стрессует, и негативные эмоции мешают ему воспринимать информативную часть родительского сообщения.
➡️ Кричащий взрослый пугает ребенка
Родители находятся в абсолютном превосходстве над маленькими детьми, потому что обеспечивают их жизненно важные потребности: дом, еду, заботу. То, как выглядит родитель, когда агрессивно кричит, сильно пугает ребенка и нарушает его ощущение безопасности. В ходе одного исследования кричащих людей записывали на видео, а потом показывали им это. Как вы можете себе представить, многие не могли поверить, что выглядят именно так.
➡️ Крик родителей запускает негативные изменения в мозге детей
По словам Маркхам, несмотря на то, что крик родителей не травмирует детский мозг напрямую, он запускает процессы, которые нарушают ход его развития. Когда родитель утешает ребенка, в детском мозге выделяются вещества, которые сигнализируют о безопасности. Это способствует формированию нейронных путей, которые отвечают за эмоциональный контроль и самоуспокоение. Когда же родитель кричит, в мозг выбрасываются гормоны стресса, которые включают защитную реакцию «бей, беги, замри» — и это именно то, что обычно делают тоддлеры. Чем чаще родители применяют крик, тем сильнее это реактивное поведение закрепляется.
➡️ Крик не решает проблему
Родителю может казаться, что крик дисциплинирует и помогает ребенку понять и исправить нежелательное поведение. На самом деле, по словам психолога, крик только отвлекает ребенка от нежелательной активности и не несет в себе образовательной ценности. Зато крик серьезным образом подрывает доверие ребенка.
➡️ Кричащие родители учат детей вести себя так же
Проявляя вербальную агрессию, родители нормализуют такое поведение в своей семье. Со временем дети привыкают к общению на повышенных тонах, и оно теряет свой единственный эффект — устрашение. Если ребенок игнорирует крик, это скорее всего значит, что родители делают это настолько часто, что психика ребенка адаптировалась.
🟪 Как начать переосмысливать свой крик на ребенка
Маркхам предлагает всегда помнить, что дети не пытаются своим поведением специально вывести вас из себя.
1️⃣ Сомневайтесь в их злых намерениях.
2️⃣ Учитывайте тот факт, что когда вы кричите, ваши дети учатся тому же самому.
3️⃣ Вместо крика — шутите, чтобы отвлечь ребенка от нежелательного поведения.
4️⃣ Крик портит общение и мешает объяснять ваши мысли, поэтому учитесь разговаривать спокойно.
5️⃣ Кричать на ребенка можно только в том случае, когда ему угрожает опасность, и только для того, чтобы вовремя предупредить.
Следующая публикация
Нет комментариев