Предыдущая публикация
В начале января появляется возможность поспать подольше утром и засидеться допоздна вечером. Позвольте себе немного отступить от привычного распорядка, но не более чем на пару часов. Это поможет вам в дальнейшем легче адаптироваться к рабочему режиму после отпуска, избежав значительных физических и эмоциональных перегрузок.
Составьте план ежедневных дел, чтобы минимизировать риск провести праздники, не вставая с дивана до обеда. Старайтесь придерживаться своего графика.
Счастливых праздников! 🎄✨
Еще больше информации на TAKZDOROVO.RU ( https://www.takzdorovo.ru/ )
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев