Кто решил похудеть, присоединяйтесь! Мой блог: http://rekdal.ru .Там в "Дневнике похудения" я буду худеть в реальном времени и оставлять ежедневные записи о процессе, чтобы все желающие смогли присоедениться. Давайте и вы к нам!
Здравствуйте! Предлагаю методику похудения с результатом для любого человека 100%. Ограничение в еде при этом не требуется. Суть методики заключается в травяном настое. Его нужно употреблять перед каждым приемом пищи. В первую неделю идет очищение организма и настрой его на дальнейшее похудение. В месяц потеря веса идет от 6 килограмм и выше. При этом потреблении настоя укрепляется нервная, иммунная, сердечная и сосудистая система
Все самые лучшие и эффективные средства для похудения,кремы от целлюлита и растяжек,коктейли,рецепты и советы по питанию, консультация диетолога, а также натуральная косметика из Тайланда! Сотни довольных покупателей и реальных отзывов! Все здесь : http://ok.ru/fatgoslim
Не есть соленое, сладкое, мучное убрать с меню, кушать говядину не жирную , рыбу я жарю , яйцо отварное,кальмары жару с оващами, зеленый чай, кифир, курица белое мясо ( грудинка) яблоки, редиска , капуста свежая, морьковка(ч/з терку) естественно не солим сахар не употрибляем , девочки первые 2 дня тежело, но чем нибуть обьманишь желудок и нормально, за две недели 10-14 кг минус, я в год обязательно эти пищи принимаю, вот и сейчас я очищение за 4 дня -3,5 кг, но я некогда не сижу 14 дней как только -7 кг начинаю есть все потихоньку, этого хватает на год, это японская диета , из нескольких это мне лудше понравилось, кому надо понид: завтрак : черный кофе, обед:2 яйца салат с копустой 200 гр, 1 ст том сока, ужин 200 гр рыба отварная, яблоки и чай б/з сахара Вторник: завтрак чер кофе+ сухарик чер, обед отварная рыба 200 гр салат из оващ 200 гр чай или сыр. воду. Ужин 200 гр вар говядины, 1 ст кефира, кому надо пишите напишу на среду, четверг, пятница и так далие ифект отличный
Худение худением а главное здоровье! Препаратов для похудения много, нужно стоб он был не только эффективным но и сделаным на натуральной основе, а то замучаетесь от побочек (кто в теме тот поймет)! Моя сестренка с этим препаратом худела http://c.trktp.ru/sUUK он из натуральных жиросжигателей. Лето еще не наступило, а я уже в форме!-сказала она))
Комментарии 16